Калорії в баранині, Нова Зеландія, імпортні, безглузді, без кісток, нежирне, варене, швидке смаження
Харчові дані для 100 г.
Добові показники дієти на 2000 ккал
Енергія
Нам потрібно в середньому 2000 калорій на день для підтримки функцій організму. 100 грам баранини, Нова Зеландія, імпортне, безглузде, без кісток, лише нежирне, варене, швидке обсмаження містить 142 калорії, 7% від загальної добової потреби.
Скільки калорій ви повинні з’їсти?
Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.
Калькулятор базальної швидкості метаболізму
Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.
- Калорії в баранині, Нова Зеландія, імпортні, яєчка, варені, замочені та смажені
- Калорії у свинині, свіжі, ніжка (шинка), половина стегна, частина лише нежирна, варена, смажена
- Калорії у свинині, свіжі, корейка, порізані (відбивні), без кісток, нежирні, без кісток,
- Калорії в яловичині, Нова Зеландія, імпортні, язичні, варені, варені
- Калорії в яловичині, смаженому плечі в горщику, без кісток, частина нежирних і жирних, оброблена до 0; з