Хот-доги - це класичне американське задоволення, і не важко з’їсти 2 або 3 під час гри на задньому дворі або в бейсбольні ігри. Але якщо ви стежите за своєю вагою, будьте обережні і обмежте свої неперетравлювані хот-доги.
Калорії
Хот-дог з яловичини розміром 57 г, який зазвичай продається в упаковках по 8, містить 188 калорій, тоді як 1 унція хліба містить 84 калорії на 272 калорії.
Пов'язки
Багато людей насолоджуються своїми хот-догами класичними приправами, які можуть додати зайвих калорій. Одна столова ложка кетчупу має 16 калорій, одна столова ложка солодкої приправи - 21 калорія, 1 столова ложка жовтої гірчиці - 11 калорій, а одна столова ложка коричневої гірчиці - 14 калорій.
Альтернативи
Щоб зменшити калорії в хот-дозі з хлібом, спробуйте індичку хот-дог, 127 калорій на 57 г; нежирний хот-дог із 131 калорією; або нежирний хот-дог з яловичини, свинини та індички з 62 калоріями.
Більше статей
Калорії на 6-дюймовий бутерброд із шинкою та сиром у метро на цільнозерновому хлібі →
Калорії в обгортаннях з курячого салату →
Скільки калорій буде спалено стрибком через 10 хвилин? →
Калорії в борошняній коржі →
Калорійність для KFC →
Скільки калорій в овочевому омлеті? →
- 2 гарячих низькокалорійних напою на дощові дні; Поради в домашніх умовах
- Гавкаючі голови Низька калорійність Вологий корм для собак - Жирний собачий тонкий - Курка вільного вигулу
- 6 корисних та хрустких закусок із вмістом менше 100 калорій
- 0% жиру і низькокалорійний чізкейк з білого шоколаду без вини
- 6 міфічних тапас з іспанських барів, які містять мало калорій