Candida albicans
Грибкові захворювання (грибки) вражають приблизно кожного четвертого. Найпоширенішими є білі дріжджі (Candida Albicans), які містяться в організмі кожної особини. Це лише один з багатьох інших мікроорганізмів, які зазвичай трапляються і живуть як частина мікрофлори порожнини рота або кишечника.

Якщо значення кандидозу в організмі нормальні, нічого не відбувається, все в найкращому порядку, але, як раптово розмножуються, ці дріжджі викликають неприємні проблеми зі здоров’ям та інші незручності в повсякденному житті.

Найчастіше це відбувається в

  • зниження захисних сил організму
  • часта ротація статевих партнерів
  • тривалий і надмірний стрес
  • прийом деяких ліків

Поширення кандидозу за місцем розташування

Зображення надано Naypong/FreeDigitalPhotos.net Кандидоз слизової - атакує порожнину рота. На мові, кліматі або горлі утворюється біле покриття, на якому можуть з’являтися білі пухирі.

Кандидоз шкіри зустрічається переважно на ділянках з ошпареною шкірою.

Вагінальний кандидоз є дуже неприємною формою, особливо для жінок. Проявляється свербінням, печінням з густими білими виділеннями. Ці симптоми ні в якому разі не слід ігнорувати, дуже швидко неліковані симптоми можуть перерости у хронічне захворювання (системний кандидоз), що набагато складніше.

Як зняти симптоми і прискорити лікування

Ідеальною підтримкою для лікування, крім підвищення гігієни, є також коригування меню. Деякі харчові інгредієнти слід повністю виключити з раціону або звести до мінімуму.
Живильним середовищем для росту та розмноження дріжджів є цукор, будь то в тортах чи фруктах, споживання алкоголю, дріжджові продукти та продукти, що містять цвіль (деякі види сиру).

Необхідно орієнтуватися на продукти, які допоможуть привести кишкову мікрофлору в рівновагу, а саме на прийом пробіотичних та пребіотичних продуктів. Зверніть увагу на підвищене споживання свіжих овочів та продуктів з високим вмістом клітковини, додайте фізичних вправ на свіжому повітрі.

Зображення надано Клер Блумфілд/FreeDigitalPhotos.net

Пам’ятайте, що, опускаючи гострі симптоми, ніщо не благословляє. Дріжджі можуть з’явитися знову, коли ви найменше цього очікуєте, тому доцільно зміцнювати природний імунітет організму та підтримувати добре функціонуючий обмін речовин.