• Почніть
  • Їжа
  • Харчовий стіл
  • Овочі та зелень
  • Каперси

Попередній Каперси Далі

Каперси низькокалорійні і мають низький глікемічний індекс. Ось чому він дуже корисний для нашої дієти, як вживання його в закусках, так і для заправлення салатів або піци з висівками.

baleares

Каперс: харчова інформація (на 100 г)
IG CG1 Вага CG2 Гідратів Цукри ккал Жири Субота. Білок Клітковина
п’ятнадцять 0,3 - - 2,1 г. 0,0 г. 29 0,9 г. 0,2 г. 2,4 г. 1,5 г.

(GG. Високий CG середній CG. Низький CG нуль)

Щоб правильно інтерпретувати дані таблиці поживних речовин, натисніть тут.

- CG1: вимірює підвищення рівня глюкози в крові, спричинене споживанням 100 г каперсів.

- Вага: вага порції продукту (не застосовується в цьому випадку).

- CG2: вимірює підвищення рівня глюкози в крові, спричинене споживанням цієї частини продукту (у цьому випадку не застосовується).


КВІТИ КАПАРРО

Кокони цієї рослини - це каперси, які ми споживаємо.