зеленої кави

Кава є одним з найпопулярніших стимуляторів у світі та одним із найпоширеніших напоїв після чаю та води.

Капсули зеленої кави виготовляються шляхом подрібнення та подрібнення несмажених або сирих кавових зерен. за даними AppliedFoods.com, зелена кава дуже багата хлорогеновою кислотою, яка є потужним антиоксидантом, який може допомогти позбавити організм від шкідливих вільних радикалів, тим самим зміцнюючи наше здоров'я. Регулярне вживання зеленої кави та хлорогенової кислоти приносить багато переваг для здоров’я.

Гіпертонія

Вживання зеленої кави може сприятливо вплинути на високий кров’яний тиск. Дослідження в Токіо показало, що зелені кавові капсули можуть відновлювати і нормалізувати м'яко високий кров'яний тиск, але він не надто знижує відповідне значення, тому його також можуть вживати ті, у кого артеріальний тиск в нормі. Дослідження також показало, що антигіпертензивний ефект зеленої кави був прямо пропорційний кількості споживаної. Тож чим більше ми споживаємо зелених кавових капсул (звичайно, не щодня), тим більший вплив ми можемо мати на високий кров’яний тиск.

Втрата ваги

Показано, що зелені кавові капсули дуже ефективні і для схуднення. Японське дослідження показало, що зелена кава значно зменшила вагу за кілька тижнів. Дослідження показали, що поєднання кофеїну та хлорогенової кислоти ефективно зменшує всмоктування та накопичення жиру і навіть прискорює метаболізм, збільшуючи тим самим спалювання жиру.

Діабет

Дослідження показали, що зелені кавові капсули також можуть бути дуже ефективними при лікуванні діабету. Експеримент у Каїрі показав, що регулярне вживання зелених кавових капсул також знижує рівень цукру в крові та потреби в інсуліні у діабетичних щурів. Дослідження показало, що за цей ефект відповідає хлорогенова кислота, оскільки ця речовина може впливати на транспорт глюкози в організмі.