Прийміть цей салат під час їжі, і вам не буде важко, вам не доведеться турбуватися про здуття живота і чудово підходить навіть для тих, хто хоче схуднути.
Нам потрібно:
500 г капусти, натертої або дрібно нарізаної
Шматочок цибулі-порею - біла частина, нарізана на колеса (ми також можемо замінити його цибулею, або зеленою цибулею, якщо у нас немає цибулі-порея)
4 столові ложки яблучного оцту
1-2 чайні ложки меду
1 чайна ложка морської солі
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
¼ чайні ложки свіжомеленого чорного перцю
Необов’язково - щіпка імбиру
Підхід:
Змішайте капусту з цибулею-пореєм. В окремій ємності змішайте оцет, мед, перець і сіль (навіть тертий шматочок імбиру, якщо ви його використовуєте). Залийте суміш салатом і перемішайте. Найкраще смакує, якщо ми деякий час даємо йому охолонути в холодильнику, але ми можемо також подати його відразу. Звичайно, ви можете тонко налаштувати салат на власний смак - наприклад, більше меду або оцту. Я готую це саме так!