Вода в організмі
Відсоток вимірюваної води в організмі дається, наприклад, точністю вимірювання жиру в організмі. Якщо у людей є набряк, вони вимірюють меншу частку жиру, ніж насправді. Якщо він людина зневоднений, Пристрої показують, що в ньому більше жиру, ніж є насправді. Тому всі вимірювання піддаються певній помилці.
У чоловіків в організмі більше води, ніж у жінок a із збільшенням віку загальна частка зменшується. На його вміст в організмі впливає багато факторів, тому важко навести конкретні цифри.
Відсоток вмісту води в організмі
10 - 18 років - 59% 57%
18 - 40 років - 61% 51%
40 - 60 років - 55% 47%
понад 60 років - 52% 46%
10 - 18 років - 57%
18 - 40 років - 51%
40 - 60 років - 47%
понад 60 років - 46%
Також читайте:
Кісткова маса
Скелетна маса показує маса тіла кісток (рівень кісткових мінералів, кількість кальцію та інших мінералів). Дослідження показали, що фізичні вправи і, отже, розвиток кісткової тканини допомагають розвиватися міцніші та здоровіші кістки. Кісткова структура не змінюється за короткий проміжок часу, важливо розвивати і підтримувати здорові кістки в довгостроковій перспективі за допомогою збалансованого харчування та достатньої регулярної фізичної активності. Люди, які стурбовані захворюваннями кісток, повинні звернутися до свого лікаря.
Пацієнти, які страждають остеопороз або їхні кістки мають меншу щільність через старший вік, молодший вік, вагітність, гормональне лікування чи інші причини, вони не отримують точних показників кількості кісткової маси, вимірюючи на цій вазі. Середні значення кісткової маси для людей від 20 до 40 років, які мають найбільший вміст кісткової маси за вагою, наведені в наступній таблиці. Джерело фото: Shutterstock.com
Середній вміст кісткової маси
Загальна вага менше 65 кг - вага кістки - 2,66 кг
Загальна вага 65-95 кг - вага кістки - 3,29 кг
Загальна вага більше 95 кг - вага кістки - 3,65 кг
Загальна вага менше 50 кг - вага кістки 1,95 кг
Загальна вага 50-75 кг - вага кістки - 2,4 кг
Загальна вага більше 75 кг - вага кістки - 2,95 кг
Люди похилого віку, жінки під час менопаузи або люди, які проходять гормональну терапію слід з обережністю приймати "оцінку маси кісткової тканини" і приймати значення лише для довідкових цілей. Це статистичні значення, визначені на основі кореляції з худим значенням (тканини, такі як жир). "Оцінка кісткової маси" не дає прямих результатів щодо твердості або міцності кісток або ризику переломів. Якщо вас це турбує, рекомендуємо проконсультуватися з фахівцем.
Література:
Також прочитайте першу частину статті:
- Таблетки для зневоднення Препарати для виведення води з організму
- Щотижневе здорове харчування, наповнене водою, фруктами та ситними супами. Завдяки їй мені вдалося це зробити за тиждень
- Людське тіло та крайнощі Як довго людина може залишатися без води та їжі Цікаві новини
- Тихий кістковий вбивця довго не болить, і пацієнти роблять 5 кроків, щоб не отримати вас
- Побічні ефекти детоксикації Дізнайтеся про мінус очищення організму!