Карлос Ферро ділиться своїм секретом, щоб продемонструвати сталевий живіт

ділиться

Дієта та фізичні вправи - деякі з його порад

Карлос Ферро Він є одним з найбажаніших галантів на телебаченні завдяки мильним операм, таким як: "Я люблю тебе, я люблю тебе", "Впадай у спокусу" та "Бос чемпіона".

Усього в 33 роки мексиканському акторові вдалося завоювати прихильність своїх шанувальників, які були вражені її очі, кокетлива посмішка і звичайно ваш сталевий живіт, що неодноразово хвалився в Instagram.

Мало хто знає, що перекладач "Даніель", "Ла Бомба Родрігес", в "Бос чемпіона" дотримуйтесь певних порад, щоб підтримувати форму.

Його головний секрет - носити збалансоване харчування. Вживання багатої та збалансованої їжі запобіжить набору ваги. Клацніть на відео і відкрийте все, що він нам сказав!

#Cuerpower Challenge: Що робить Карлос Ферро, щоб продемонструвати сталеві м’язи?

вправа це основна частина вашого життя. Навіть у соціальних мережах діліться тією чи іншою порадою бути постійними. кардіо та гантелі це його улюблені заняття. Крім того, у ньому є три пункти, яких слід дотримуватися, відвідуючи спортзал:

1. Порушити межі.
2. Отримати результати.
3. Гарно провести час.

Спи добре - ще одна з його рекомендацій зберігати здоров’я.

Нарешті, актор радить «Нехай вас люблять» і очистіть свою думку.

Чи наважуєтесь ви слідувати порадам Карлос Ферро? Приєднуйтесь до #Cuerpower Challenge!