Цього тижня група експертів з більш ніж 50 країн зустрілася у Відні на 11-му Європейському конгресі з ожирінням, щоб обговорити причини та наслідки цієї хвороби, яка вражає близько 1,2 мільярда людей у ​​світі. На думку фахівців, надмірна вага та ожиріння після куріння є другим фактором, пов’язаним зі злоякісними захворюваннями.

  • Поділіться
  • Перевернути
  • Твіт
  • Надіслати

На міжнародному конгресі фармакологи проаналізували дію нових препаратів, пов’язаних із ожирінням, таких як ті, що зменшують надходження жиру через кишечник або впливають на мозок для пом’якшення нападів голоду. Однак, на думку голландського лікаря Яапа Зайделла, ліки не є основним рішенням надмірної ваги. Сейделл, який очолює робочу групу "Міжнародна робоча група з питань ожиріння", наполягав на тому, що профілактика повинна мати перевагу над фармакологічним лікуванням ожиріння.

фернндес

Ці спостереження Сейделла цікаві, оскільки вживання наркотиків віддаляє нас від справжніх причин ожиріння у кожної людини. Хоча правда, що існує кілька генетичних факторів, які впливають на фізичну будову та метаболізм ожиріння, фактори навколишнього середовища, що впливають на людину з певною схильністю до неконтрольованого набору ваги, також важливі.

«Швидке харчування» - бургери, солодощі - яким часто не вистачає поживних речовин, а також багато жиру та вуглеводів, які роблять нас жирними - це фактор, який ми можемо контролювати, змінюючи свої харчові звички. Невелика фізична активність або відсутність фізичної активності разом із збільшенням часу, проведеного перед телевізором або комп’ютером, може призвести до того, що ми споживаємо більше калорій і витрачаємо їх все менше і менше. На думку експертів з питань харчування, ідеальним для підтримки стабільної ваги є те, що ми споживаємо однакову кількість калорій, яку витрачаємо.

У нас також буде невідповідність калорій, якщо ми споживаємо менше калорій, ніж витрачаємо, щоб ми могли різко схуднути. У такій ситуації такі органи, як нирки, можуть опускатися зі свого звичного місця, зменшуючи жир, який утримує їх на звичному місці. Швидке схуднення без збалансованого харчування та без нагляду фахівця може призвести до того, що ви знову наберете вагу. Цей варіант обирають багато людей, які хочуть схуднути за пару місяців з приходом літа і починають дотримуватися суворої дієти. Тому, коли настає зима, втрачена вага зазвичай частково або повністю відновлюється, деякі люди навіть набирають більше ваги, ніж мали до початку дієти. Але це те, що ожиріння - це не лише косметична проблема, вона також супроводжується численними захворюваннями. Як стверджує австрійський лікар Фрідріх Гоппіхлер, 80 відсотків діабетиків страждають ожирінням, як і 50 відсотків цих пацієнтів страждають на гіпертонію.

У багатьох західних країнах ожиріння вважається хронічним захворюванням, оскільки його важко вилікувати та епідемію через високу захворюваність серед населення. Фахівці виділяють випадок з Німеччиною, країною, де 20 відсотків населення страждають ожирінням. Крім того, у Великобританії 20 відсотків населення страждає на патологічне ожиріння, а 60 відсотків мають надлишкову вагу.

Це так само тривожно, як і дані, опрацьовані на 43-му Національному конгресі Іспанського товариства ендокринології та харчування (SEEN), який відбувся наприкінці травня. За даними цього Товариства, застосування хірургії як рішення для ожиріння зросло в Іспанії за останні п’ять років. Однак доктор Мігель Бнгел Рубіо з відділу харчування лікарні ClÃnico Universitario San Carlos у Мадриді пояснив, що, хоча існують не дуже складні хірургічні методики, вони не є корисними для людей із надмірною ожирінням чи нав'язливістю.

Ця рекомендація Рубіо підтверджує думки психологів та психотерапевтів щодо стратегій, яких слід дотримуватися, щоб схуднути здоровим способом. Дослідження в лікарні Святого Луки-Рузвельта в Нью-Йорку визначило важливість врахування в медичних терапіях, крім фізичних факторів, і психологічних факторів, які спричиняє ожиріння. Дослідження показують, що стурбованість ідеальним тілом збільшує ризик страждати від депресії та тривоги, ситуацій, які можуть збільшити частоту загальновідомої анорексії - що ми їмо дуже мало і все менше і менше, і ми погіршуємо своє здоров'я - та булімію - що через занепокоєння втратою кілограмів, як це не парадоксально, ви їсте перебільшено і набираєте ще більше ваги.

За словами експертів, діти представляють особливу проблему в багатьох країнах, таких як Франція, де кожен сьомий має надлишкову вагу. Тому фахівці з питань харчування радять застосовувати заходи профілактики ожиріння з раннього віку для виховання способу життя та харчових звичок.