На практиці кашель є другою за поширеністю скаргою, яка змушує пацієнтів бачити свого лікаря загальної практики.
Завжди варто вивчити причини - а це може бути проста застуда, - бо за цим може стояти більш серйозна хвороба.!
Кашель завжди незручний - або вдень, і вночі.
Нічні напади кашлю можуть зіпсувати спокійний відпочинок, і через це ми цілий день стомлені, впалі, дратівливі. За останніми дослідженнями американських вчених, навіть функціонування імунної системи пошкоджується, якщо ми не висипаємось.
Напади кашлю в нічний та денний час можуть бути нестерпними, але іноді можуть спричиняти незручні ситуації на зустрічі чи в театрі, в автобусі чи трамваї.
У більшості випадків кашель не слід усувати в першу чергу, а навпаки полегшити і полегшити.
- Дуже важливо уникати роздратування, не палити.
- Правильна вологість дуже важлива, особливо в будинках з центральним опаленням.
- Підвищення імунітету сприяє загоєнню, скорочує тривалість захворювання.
- На ніч рекомендується натирати грудну клітку евкаліптовим бальзамом, який діє через шкіру для зняття подразника від кашлю. Евкаліптовий бальзам також може використовуватися для утворення інгаляційного пара для полегшення симптомів застуди. (х)