20.11. Хрін, мед і часник займають невід’ємне місце в природній медицині. Спробуйте перевірені рецепти від кашлю та застуди.

холод

Shutterstock

Популярний з Інтернету

Ця їжа вводить імунітет, перекручує холестерин, і це ще не все: почніть їсти її сьогодні!

Верешова обійшла, тому 40-річна модель виглядає абсолютно без одягу: Ух, яка лоскотна ФОТО!

Ось як Карін Хайду йшла містом! WOW, схоже. ВИ це теж помітите?

Навіть якщо є пандемія, не зволікайте з відвідуванням амбулаторного лікаря

Рената знайшла свого чоловіка за допомогою телетексту: він написав щось в рекламі, що відразу вдарило її в око!

Пов’язані статті

Народні рецепти від грипу та застуди (частина 1)

Пов’язані з темою

Втрата ваги після сорока

Жіноче здоров’я

Алергія

Цибуля

Сира цибуля стимулює травлення, дезінфікує порожнину рота та носа, допомагає при риніті, оскільки розчиняє слиз та полегшує біль у горлі.

→ Цибулю дрібно наріжте і змішайте з трьома великими ложками меду (алергіки можуть використовувати цукор). Потім дайте цій суміші відпочити у закритому посуді протягом 2-3 годин. Приймайте сироп вранці та ввечері по одній столовій ложці. → Більші шматочки цибулі залити холодною водою, довести до кипіння і кип’ятити 20 хвилин, підсолодити медом, пити від 3 до 4 склянок на день.

Хрін і мед

Після натерти хрін виділяє ефірні олії, які стимулюють слизові оболонки і розслаблюють слиз. Ось чому ви будете сильно плакати, коли будете терти його, що добре, бо ви будете очищатися самі. Хрін має протизапальну дію, підходить при застуді та ангіні, позитивно впливає на захисні сили організму, усуває інфекції.

→ Змішайте свіжотертий хрін з медом у пропорції 1: 1, використовуйте його тричі на день.

Часник

Часник здоровий у всіх своїх формах, оскільки знищує мікроби. Він підходить як профілактика, а також як природний засіб.

→ Для часникового сиропу потрібно літр води, 100 г цукрового піску, 1 столова ложка анісу, 5 зубчиків часнику. Варіть всі інгредієнти разом близько 30 хвилин, потім злийте бульйон і налийте в пляшку. Сиропу потрібна кімнатна температура, тому не охолоджуйте його і пийте невеликими порціями протягом дня.

Щось ще:

→ Приготуйте анісовий чай (пийте його тричі на день) та вдихайте часник або ромашковий пар.

→ До основних трав у боротьбі з грипом належать чорна квітка-основа, квітка липи, листя берези, м’ята перцева, шавлія. Настоянки, які ви отримуєте в магазинах та аптеках, такі як обліпиха, ехінацея або шизандра, також хороші.

Рецепт чудо-чаю

1 чайна ложка зеленого чаю, щіпка перцю, 3 гвоздики, менша чайна ложка меленого імбиру. Все залийте окропом, злийте і пийте ковтками.

Сьогодні ви можете знайти інші цікаві статті у щоденнику Nový Čas у додатку Nový Čas Health!