У розпал грипу та застуди діти вже страждають від найбільш типових симптомів цих вірусів: кашлю, слизу та в деяких випадках лихоманки.
Що стосується лихоманки, яка є симптомом, а не хворобою, ми вже маємо деякі рекомендації, як діяти здоровим глуздом; для соплів - нічого кращого, ніж видалити їх фізіологічним розчином або подібним (або хусткою, якщо ви вже знаєте); а для кашлю варто знати, коли щось робити, а коли чогось не робити, і зауважити, що такі є природні засоби від кашлю, які можуть бути корисними.
Що таке кашель?
Перш ніж вводити тему, важливо визначитись що таке кашель, щоб ви зрозуміли, що звичайна річ - краще нічого не робити, щоб цього уникнути.
Кашель - це захисний механізм, який має на меті вигнати з організму щось, як правило, те, що потрапило в дихальні шляхи помилково, або щось, що було б краще, якби його не було, наприклад слиз. Під цим я маю на увазі це кашель призначений для вигнання слизу, і саме тому це не вважається проблемою, а користю в процесі загоєння.
Види кашлю у людини можуть бути:
- Сухий кашель: коли воно не рухає слиз і не виганяє нічого. Це трапляється тому, що в дихальних шляхах є запалення, і організм думає, що є що вигнати. Набридливий кашель полягає в тому, що, оскільки він не ефективний, він може намагатися якимось чином полегшити або зменшити.
- Гортанний або собачий кашель: також відомий як хриплий кашель. Це характерний кашель тих станів, які виникають там, де знаходяться голосові зв’язки, він болючий і може навіть ускладнити дихання, обмежуючи проходження повітря через запалення.
- Продуктивний кашель або пухкий кашель: Саме кашель супроводжує рух слизу. Коли дитина кашляє, чується, як мокрота рухається в його дихальній системі, виводячи її назовні або, як правило, до горла, щоб дитина ковтнула. Цей кашель дуже корисний, і рекомендується допускати його, а не обмежувати.
- Коклюш: що є способом говорити про «напади кашлю». Якщо вони трапляються раптово, це може бути через те, що дитина вдихнула і намагається вигнати. Якщо це відбувається в рамках хвороби, це може бути ознакою коклюшу, який може бути серйозним у дітей і вимагає медичного візиту.
Який кашель лікувати?
Сказавши, що, єдиним кашлем, який слід розглядати як лікування, є сухий кашель, тому що це дратує і зовсім не допомагає. Якщо кашель продуктивний, ідеальним є нічого не робити, щоб дитина могла рухати слиз, хоча якщо вночі він не відпочиває через згаданий кашель, педіатр міг би розглянути можливість вказувати протикашльовий сироп або рекомендувати натуральний метод.
Що слід знати про сиропи від кашлю?
Як ми вже пояснювали, сиропи від кашлю є протипоказаний дітям до двох років тому що вони можуть спричинити напади, тахікардію, зниження рівня свідомості та навіть смерть.
З цієї причини Американське агентство з лікарських засобів (FDA) рекомендує не застосовувати ці сиропи дітям до чотирьох років, і особливо не дітям до двох років, як ми читаємо на сторінці Іспанської асоціації педіатрії EnFamilia. Насправді в Канаді вони, схоже, підуть трохи далі і рекомендують це не застосовувати дітям до 6 років.
І вони вважаються не дуже ефективний при лікуванні кашлю і відносно небезпечний при неправильному дозуванні або при застосуванні з маленькими дітьми.
Які природні методи лікування кашлю?
Коли дитина кашляє, якщо вважати за доцільне лікувати кашель, і ви не можете або не хочете використовувати протикашльові сиропи, ви можете використовувати природні методи, такими, якими вони є Мед Y цибуля.
Використання меду для лікування кашлю
Мед є відносно ефективним при лікуванні кашлю (здається, кращий за плацебо, хоча дещо гірший, ніж деякі протикашльові сиропи), і тому його можна використовувати в діти старше 12 місяців. Це тому, що мед може містити забруднені спори C. botulinum, і давати його дітям до року життя небезпечно.
Проблема полягає в тому, щоб давати його змішаному з невеликою кількістю молока або гарячої води, враховуючи подальше чищення зубів (і уникаючи змочування соски медом).
Використання подрібненої цибулі для полегшення кашлю
Метод різання цибулі в кімнаті - це одне з «бабусиних засобів», яке всі знають, яке, на думку більшості, працює, але це не підтверджено науковими даними. Тобто, немає досліджень, які б стверджували, що це спрацьовує для чогось, але не говорять і про те, що це не робить, тому, доки та чи інша річ доведена, а оскільки це так безпечний метод, це зазвичай рекомендують, оскільки багато людей пояснюють, що їм добре.
Метод полягає у розрізанні цибулі на дві або більше частин і розміщенні її на тарілці поблизу місця, де спить дитина чи дитина, щоб вона могла дихати газом, який виділяється при різанні (тіопропанальсульфоксид, відомий як фактор розриву). Цей газ викликає у нас плач, коли ми його ріжемо, і згідно з теорією діти змушують своє горло «плакати», щоб воно було більш вологим, менш сухим, і тому у них менше кашлю.
А як щодо зволожувачів?
Іншим можливим природним методом є використання елементів, що підвищують вологість повітря в кімнаті, де спить дитина, але його використання суперечливе. У випадках сухий кашель Оскільки навколишнє середовище сухе, зволожувачі можуть допомогти, а у випадку слизу вони можуть допомогти виділенням залишатися рідкими, а дитина може їх краще видалити.
Однак треба щодня добре його чистіть і сушіть щоб запобігти його забрудненню бактеріями або цвіллю, і засіб стає гіршим за хворобу. Крім того, надмірне використання може спричинити сирість і цвіль на стінах і стелі кімнати, а також може зашкодити здоров’ю дитини.
З іншого боку, якщо кашель викликаний бронхітом або має астматичне походження, використання зволожувача повітря протипоказано.
Гідратація та сольовий розчин
Щоб допомогти дитині менше кашляти, в ідеалі ви можете для видалення слизу, який утворює холод, і для цього важливо, щоб ви добре зволожились (вам не потрібно пити, навіть якщо ви не спраглі, але вам потрібно пити рідину) і щоб у вас була можливість видалення соплів, як правило, за допомогою т.зв. «промиває» сольовим розчином, це допоможе вам краще дихати і, можливо, менше кашляти, оскільки у вас менше слизу для руху.