Грибкова інфекція
Що ми про нього знаємо?
Candida albicans - це нешкідливий травний грибок, який міститься в кишковому тракті більшості людей і допомагає в процесі травлення. Однак іноді кандида розмножується і, виходячи з травної системи, поширюється на інші ділянки тіла, де може викликати різні скарги.
Як діагностувати інфекцію?
Симптоми дозволяють легко діагностувати: виділення з неприємним запахом, білі виділення; відчуття печіння; свербіж; хворобливий статевий акт; часті застуди; хворобливе сечовипускання. Зовні піхва часто червона, набрякла.
Що ви з цим можете зробити?
Лікування вагінального грибка - складний процес. Є кілька дюймів, кремів і таблеток, які слід доповнювати пероральними протигрибковими засобами. Оскільки на зріст грибів можна звинуватити головним чином спосіб життя, необхідні зміни.
Звичайний fl годинниковий баланс кишечника, як правило, порушується через недоїдання. Вигнати рафінований цукор, багаті калоріями вуглеводи, дріжджову їжу, ферментовані продукти, штучні барвники, добавки з вашого раціону.
Їжте багато свіжих фруктів, овочів, цільних зерен. Мета - забезпечити організм необхідними поживними речовинами, зміцнюючи імунітет. Відновлення душевної рівноваги та регулярні фізичні вправи також важливі.
Бактеріальний вагіноз
Що ми знаємо про нього?
Найпоширеніша інфекція піхви. Корисні лактобактерії, що складають нормальну вагінальну fl годину, з якихось причин зникають, РН підвищується, і бактерії, які в іншому випадку є лише у незначній кількості у піхві, розмножуються. Кислотно-лужний баланс піхви може порушити незахищений секс, часті зміни партнера, внутрішньоматкові контрацептиви або надмірне вживання гелю для інтимного вмивання або дезодоранту.
Як діагностувати інфекцію?
Вагінальні виділення посилюються, вони набувають сірувато-білого кольору і мають неприємний запах. Можуть спостерігатися біль, свербіж, почервоніння навколо піхви, біль під час статевого акту та легке печіння при сечовипусканні.При появі цих симптомів обов’язково зверніться до свого гінеколога, оскільки інфекція може поширитися на ендометрій або таз.
Що ви з цим можете зробити?
Крім ліків, вагінальні креми можуть вилікувати інфекцію. Використовуйте пробіотичний тампон, прокладку. Їжте йогурт із живими fl годин щодня. уникайте вживання алкоголю, оскільки алкоголь послаблює імунну систему та ускладнює функціонування печінки, головного очищаючого органу, гальмуючи швидку детоксикацію. Бета-каротин зміцнює клітини: жовті, оранжеві та червоні фрукти, овочі - багаті джерела бета-каротину.