Не бійтеся кави, сміливо балуйте себе 1, але 2. Що стосується сигарет, то не добре зупинятися відразу, повільно зменшувати дози, купувати равликів і діставати до 0 на день. Я перестав так палити зі своїм першим сином у 12 т, і йому нічого не бракує.
Я не палю, але пам’ятаю, моя знайома сильно палила, і вона обмежила сигарети, але не зупинилася повністю. Її лікар сказав, що відмова від нього і такі умови без нього будуть ще гіршими для дієти. Я не знаю. В іншому випадку, коли ми усвідомлюємо, що більшість наших мам, але зазвичай курять або пасивно . У минулому було багато ставок. Що стосується кави, то я п’ю по одній на день. Гін сказав мені, що я спокійно обмежую мене, але я обмежую це, і я робив це ще до того, як завагітніти (макс. 2 на день тоді). І їм не було проблем завагітніти, народити чи народити. Зараз з усім проблема.
@ pepusa1 чи вдалося вам кинути палити? Як дитина росте? Багато здоров’я.
Дівчата, нічого страшного, вам тут добре. Я розповім свій досвід. Я курив 10 років, завзятий курець, коробку на день, коли я був поза, то коробку з половиною. Я пройшов тест вранці на весіллі Камос (ми були гостями у чоловіка), з тих пір у мене просто не було світла. У мене були смаки багато разів, і весілля коштувало не багато (ні випивки, ні сигари), але мені ніколи не спадало на думку, що я запалю зал. У вас є людина, яку ви хотіли (я гадаю), у млинку, тому не намагайтеся нашкодити йому з самого початку. Уявіть, що ви живете в квартирі-студії, малий прекрасний у перо, і ви там для нього. Ви б цього не зробили? Але тепер ти робиш це з ним. І ви не витримуєте? Зачекай. Ми, жінки, можемо все. До речі, я мав справжній "жахливий смак" приблизно перші три дні. Я стискаю пальці, спокій 🍀