Рогівка - це прозорий купол тканини, який покриває передню частину ока. Стан рогівки, кератоконус, виникає, коли тканини рогівки руйнуються. Цей стан призводить до того, що рогівка змінює форму, перетворюючись у форму загостреного конуса. Нечіткість зору - єдиний симптом, але лікар може помітити зміни на рогівці під час іспиту. Лікування може включати контактні лінзи або хірургічне втручання, але роль дієти у допомозі змінам рогівки також можна вивчити.
Причини
Лікарі не завжди можуть точно визначити причину захворювання кератоконусом у людини, але деякі випадки можуть бути пов’язані з генетичними захворюваннями, які впливають на структуру рогівки. Гормони також можуть зіграти свою роль у кератоконусі, оскільки лікарі часто виявляють стан під час статевого дозрівання. Втирання очей і погано прилягаючі контактні лінзи також можуть зіграти певну роль у руйнуванні тканин рогівки, що призводить до кератоконуса. Окислювальний стрес може знищити клітини, що складають рогівку, що призведе до стану.
Антиоксиданти
Поживні речовини у вашому раціоні не допоможуть кератоконусу, спричиненому гормонами, генетикою або натиранням очей, але продукти, що містять антиоксиданти, можуть допомогти зменшити швидкість пошкодження клітин, спричинене окислювальним стресом. До антиоксидантних поживних речовин належать бета-каротин, селен, лютеїн, вітамін Е та вітамін С.
Варіанти дієти
Якщо ваш лікар вважає, що дієта може допомогти зменшити швидкість руйнування тканин, він допоможе вам скласти план дієти, який включає антиоксиданти. Джерелами бета-каротину є морква, шпинат та папайя. Бразильські горіхи містять значну кількість селену, як і яйця та тунець. Продукти з високим вмістом лютеїну включають шпинат, капусту та жовту кукурудзу, а для вітаміну Е вибирайте з різноманітних горіхів та насіння, таких як насіння соняшнику та мигдаль. Їжа з вітаміном С - це апельсини, шпинат, яблука та банани.
міркувань
Коригування дієти не дозволить вилікувати або лікувати кератоконус, і слід дотримуватися рекомендацій лікаря щодо лікування. Не покладайтесь на свій раціон для лікування свого стану або вносити надзвичайні зміни в свій раціон, не попередньо проконсультувавшись з лікарем. Вона може оцінити ваші плани, щоб забезпечити вам достатнє споживання всіх поживних речовин для підтримки здоров’я всього вашого організму. Ваш лікар може також рекомендувати приймати добавку, яка містить антиоксиданти, щоб гарантувати, що у вас є право прийому щодня.