Втратити 15 кг на кетогенній дієті (кето)
З он-лайн програмою схуднення за допомогою кетогенної дієти (Кето) позбутися зайвої ваги та проблем зі здоров’ям наскільки вони вас турбують завдяки дійсно ефективному та безпечному плану харчування.
Завдяки цій програмі консультування з питань харчування ви досягнете:
- Контролюйте свою вагу не голодуючи, їсти смачні та ситні страви.
- Уникайте тривоги цукром та покращують резистентність до інсуліну.
- Відчуваю вас повний енергії і бажаючи жити.
- Усунути затримку рідини що викликає набряк.
- Розвивати м’язова маса.
3 ОНЛАЙН-СЕСІЇ
Персоналізовані дієтичні поради, натуропатія та тренінги
Щотижневе меню
Персоналізовано та адаптовано до вашого рівня вправ
1 Електронна книга рецептів кето
Прості, швидкі та смачні сезонні рецепти кето
3 місяці спостереження
Постійний і постійний моніторинг електронною поштою, WhatsApp та телефоном.
ПОКУПКА
6 ОНЛАЙН-СЕСІЙ
Персоналізовані дієтичні поради, натуропатія та тренінги
Щотижневе меню
Персоналізовано та адаптовано до вашого рівня вправ
2 електронні книги з рецептами кето
Прості, швидкі та смачні сезонні рецепти кето
6 місяців спостереження
Постійний і постійний моніторинг електронною поштою, WhatsApp та телефоном.
1 сезонний режим детоксикації
Голодування, дієта, лікування детоксикації.
ПОКУПКА
12 ОНЛАЙН-СЕСІЙ
Персоналізовані дієтичні поради, натуропатія та тренінги
Щотижневе меню
Персоналізовано та адаптовано до вашого рівня вправ
4 електронні книги з рецептами кето
Прості, швидкі та смачні сезонні рецепти кето
12 місяців спостереження
Постійний і постійний моніторинг електронною поштою, WhatsApp та телефоном.
2 сезонні рекомендації щодо детоксикації
Голодування, дієта, лікування детоксикації.
БЕЗКОШТОВНО: 1 курс приготування їжі
Повністю безкоштовний онлайн-кулінарний курс.
ПОКУПКА
Яка методологія роботи при консультації зі мною?
Я пропоную персональну та дуже близьку програму супроводу з 3, 6 або 12 онлайнових консультацій, за допомогою яких ви зможете внести необхідні зміни у свій раціон, що дозволить вам поліпшити своє здоров'я, спортивні показники та контролювати свою вагу.
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg?fit=206%2C300&ssl=1 "data-large- file = "https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg?fit=640%2C934&ssl=1" loading = "lazy" width = "640 "height =" 934 "alt =" Кетогенна дієта "srcset =" https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg?resize=702% 2C1024 & ssl = 1 702w, https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg?resize=206%2C300&ssl=1 206w, https: // i0. wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg?resize=768%2C1120&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp -content/uploads/2020/09/42A4722LARA_4.jpg? resize = 600% 2C875 & ssl = 1 600w, https://i0.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/ 09/42A4722LARA_4. Jpg? W = 993 & ssl = 1 993w "sizes =" (max-width: 640px) 100vw, 640px "data-reccc-dims =" 1 "/> Кетогенна дієта з Ларою де Грегоріо
ВАША ЗДОРОВ'Я ДІАГНОСТИКА
Є консультація тривалістю більше 1 години з вичерпним збором інформації щодо вашої справи та причини консультації. Ви отримаєте індивідуальне лікування, щотижневе меню, рекомендоване для вас, та електронну книгу рецептів, також персоналізовану відповідно до ваших смаків.
ЗАПУСК МИТНОГО ПЛАНУ
Це через 15 днів. На другій зустрічі ми разом проаналізуємо проблеми та труднощі, які виникали у вас протягом двох тижнів, і застосуємо відповідні зміни до вашого медичного плану, і ми оцінимо можливість введення режиму детоксикації та добавок необхідний.
КОНТРОЛ І ОГЛЯДИ
Це може пройти через 15-30 днів, залежно від ваших ставок. На третю зустріч ми прокоментуємо ваш прогрес і скорегуємо план здоров'я залежно від вашого прогресу на даний момент.
СЛІДУВАТИ
Під час наступних зустрічей я буду пристосовуватися до ваших потреб, використовуючи різні терапевтичні інструменти, необхідні для вашого випадку. За вашим бажанням ми можемо глибше заглибитися в емоційний аспект тренінгу, використовувати методи розслаблення та контроль стресу та вносити поступові зміни в раціон, щоб ви навчились харчуватися та ефективно готувати.
Чому вибирати кетогенну або кето-дієту, а не інші дієти?
Ви контролюєте свою вагу, але не голодуючи, і це дозволяє насолоджуватися смачними рецептами, які також надзвичайно ситні. Вашій родині це сподобається!
Ви уникаєте частого занепокоєння з приводу вживання цукру і покращуєте стійкість до інсуліну.
Ви відчуваєте себе повними сил і волі жити цілими днями.
Усуньте затримку рідини, яка спричиняє набряк або набряк у локалізованих ділянках тіла.
Допомагає вам підтримувати та розвивати м’язову масу, навіть якщо ви мало займаєтесь спортом.
Запобігає та покращує симптоми таких захворювань, як резистентність до інсуліну, діабет, ожиріння, епілепсія, аутоімунні захворювання, метаболічний синдром, рак.
Від веганської до кетогенної дієти: ви Я розповідаю свій особистий досвід
Вегетаріанська дієта, безсумнівно, дуже здорова, але кожна людина різна, і для мене вона не однакова, бобові та злакові культури мені не підходили, і я постійно мав набряклий живіт, багато тривога і голод постійно.
Тоді я вирішив спробувати кетогенна дієта, але я зробив це по-своєму.
До того часу я знав про кетогенну дієту, що це дієта, багата тваринами та молочними білками, незважаючи на це Я вирішив почати з відмови від цих продуктів оскільки для мене вони тоді не були можливістю.
З часом виникла проблема: при вегетаріанській кетогенній дієті ризик дуже великий від перевищення рівня горіхів і занять спортом дуже важко проковтнути достатню кількість білка тому я почав представляти трохи жирної риби, тріски та зрідка органічного м’яса.
На сьогоднішній день я дуже щасливий, тому що коли я перебуваю кетоз вже Я не маю тяги до солодкого, Я харчуюся одна 2 або 3 рази на день, і я набираю м’язову масу.
Я бачу цю дієту під впливом багатьох років вегетаріанства. Я маю багато результатів завдяки тому, що взяв тривала кетогенна дієта як "Стиль життя" і саме так я навчаю його своїх клієнтів!
Зараз саме час почати вести здоровий спосіб життя за допомогою кетогенної або кето-дієти ...
Почніть із персоналізованої програми, адаптованої до вас!
РОЗПОЧАТИ ЗАРАЗ!
Відгуки
Зустріньте людей, які вже розпочали кето-дієту ...
Для мене зустріч з Ларою була справжнім відкриттям, я втомився робити всілякі дієти, хоча вони частково працювали, але не досягли суті моєї найбільшої проблеми - мого живота.
Сьогодні після 8 місяців кетогенної дієти, яку проводила Лара, я схудла більше 20 кг і багато вісцерального жиру. Є багато недосвідчених людей, які дають поради в соціальних мережах, тому хороша порада необхідна. Крім того, і це була одна з речей, яку я вибрав для Лари, у вас є 2 X 1, оскільки натуропат також контролює ваше здоров'я в цілому, і якщо вам потрібна якась добавка, будьте в руках професіонала. Це дуже допомагає мені на всіх рівнях.
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png?fit=300%2C284&ssl=1 " data-large-file = "https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png?fit=387%2C366&ssl=1" завантаження = "ледача" ширина = "150" висота = "150" alt = "Пакувати кето" srcset = "https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531 -113957_2-1.png? Resize = 150% 2C150 & ssl = 1 150w, https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1. png? resize = 70% 2C70 & ssl = 1 70w, https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png?resize=127 % 2C127 & ssl = 1 127w, https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png?resize=125%2C125&ssl=1 125w, https: // i1 .wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png? resize = 300% 2C300 & ssl = 1 300w, https://i1.wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png?resize=100%2C100&ssl=1 100w, https: // i1 .wp.com/www.laradegregorio.com/wp-content/uploads/2020/06/Screenshot_20200531-113957_2-1.png? resize = 50% 2C50 & ssl = 1 50w "sizes =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "data-reccal-dims =" 1 "/>
Лара - дуже хороший професіонал, я надзвичайно задоволений персоналізованим меню, електронною книгою рецептів і особливо її увагою.
Його рекомендація з 6 консультацій виходить далеко за межі їжі, ми маємо справу зі звичками до здорового способу життя, рекомендаціями щодо голодування та детоксикації, а також усією частиною управління емоціями, яка насправді є фоном усього. Це дуже допомагає мені на всіх рівнях.
Завдяки Ларі я навчився робити періодичне голодування і готувати дуже хороші та поживні страви без вуглеводів. Найскладніше було звикнути до сніданку без хліба, але завдяки електронній книзі Лари де все було простіше. Я дуже вдячна, бо на сьогоднішній день я схудла за 6 місяців 15 кг, і правда полягає в тому, що це було дуже терпимо. Факт здійснення нагляду за експертом дуже допомагає протягом усього процесу ".