Зв'язок між дієтою та нашим неврологічним здоров'ям стає все більш усталеною, і хвороба Альцгеймера вже вважається такою, яку можна уникнути, або, принаймні, відомо, що ми можемо зменшити її частоту завдяки хорошим звичкам. Таким чином a недавнє дослідження показує, що дотримання кето-дієти може зменшити ризик розвитку Альцгеймера.

може

Кето-дієта хорошої якості, кишкова флора та хвороба Альцгеймера

Дослідження, про яке йдеться, опубліковане в EBio Medicine, вже знайшло особливі характеристики у складі кишкова флора у людей з маркерами когнітивний спад.

Таким чином, з невеликою кількістю дорослих дорослих учасників вони провели подвійне сліпе дослідження, в якому було перевірено вплив середземноморської кето-дієти і дієта, рекомендована Американською асоціацією серця, щодо мікробіому та його взаємозв’язку з маркерами деменції та хвороби Альцгеймера.

Результати показують це кето-дієта або кетогенний, але завдяки інгредієнтам з хорошою харчовою якістю він може модулювати кишкову флору і, отже, зменшити наявність маркерів хвороби Альцгеймера.

Це означає, що кето дієта впливає на рівень кишечника може допомогти запобігти або уповільнити прогресування захворювання Хвороба Альцгеймера та деменція, головним чином модифікуючи склад флори товстої кишки.

Важливо це знати кетогенна дієта вимагає певного догляду та нагляду, який підходить не всім і який лише якщо ми вибираємо інгредієнти з хорошими харчовими якостями Ми можемо отримати більші переваги, оскільки попередні дослідження пов’язували трансжири з більшою частотою захворюваності на Альцгеймера.

Також тому, що це невелике дослідження, очікуються подальші розслідування які підтверджують взаємозв'язок між кетоновими тілами, кишковою флорою та хворобою Альцгеймера.