"Мені здається, що війна цих чудових жінок страшна", - цитує свою дружину британську газету Daily Mail Майкла Дугласа. Кетрін Зета критикує колег Джонса, хоча вона також схудла за рекордний час.

Оскароносная валлійська актриса з двома дітьми виглядає краще після народження другої дитини, ніж колись. Кетрін жестом попрощалася із зайвими 20 кілограмами, які вона набрала за час вагітності за допомогою відомої дієти Аткінса - і звичайно ж особистого тренера.

джонс

За словами розробника дієти доктора Роберта Аткінса, a більшість людей із зайвою вагою борються з порушеннями обміну речовин. Якщо виключити зі свого раціону продукти на основі вуглеводів, які збільшують кількість гормону інсуліну в організмі, який накопичує жир, фунти наберуть майже швидкості світла "танути". Тож під час дієти забороняється хліб, макарони та все, що містить вуглеводи.

Однак дієта, яка майже революційна в Америці, має, як і все інше, чудовий контртабір. Вони кажуть, що ми не повинні виключати з раціону цілу групу продуктів, оскільки це може призвести до дефіцитних захворювань. Крім того, при втраті ваги понад 1 кілограм на тиждень руйнується не тільки жир, а й м’язи. Втрата ваги також може послабити наше серце, оскільки тіло не може розрізняти м’язи та м’язи. Незважаючи на все це, багато зірок досягли своєї бажаної ваги цим методом.

Хоча струнка фігура актриси зумовлена ​​такою дієтою, все ж важливо знати, що вона теж не відразу втратила свою конкурентну вагу. Різке схуднення після пологів може завдати шкоди не тільки здоров’ю матері, але і дитини. Тож навіть для мам максімалізму, які хочуть виглядати нетерпляче старими щоб знову бачити в дзеркалі рекомендується лише півкілограма схуднення на тиждень. Завдяки цьому майбутні мами можуть повільно, але впевнено відновлювати бажану форму.