Дитяче ожиріння різко зростає у всьому світі. Кількість людей з ожирінням у віці до 19 років майже подвоїлася з 1970-х років.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 340 мільйонів дітей у віці від 5 до 19 років страждають ожирінням у всьому світі.
"Початок" епідемії ожиріння "у словацьких дітей розпочався на порозі нового тисячоліття - із затримкою приблизно на 15-20 років порівняно з іншими промислово та економічно розвиненими європейськими країнами", - каже MUDr. Любоміра Фабрьова, доктор філософії, спеціаліст з метаболічних захворювань та президент Словацької асоціації ожиріння.
Згідно з дослідженням COSI (Ініціатива нагляду за ожирінням серед дітей), організованим ВООЗ, у 2015 році в Словаччині, згідно з національними критеріями:
- 9,9% хлопчиків у віці 8 років із зайвою вагою та 8,8% ожирінням
- 9,5% дівчат із зайвою вагою та 7,5% із ожирінням
За словами Фабрйови, частка дітей з ожирінням у Словаччині відповідає середньому показнику європейських країн. "Проблема полягає в тому, що приблизно 75-80% дітей з ожирінням залишаються ожирілими у зрілому віці", - нагадує лікар, додаючи, що надмірна вага або ожиріння також пов'язані зі збільшенням цукрового діабету 2 типу (ЦД).
Пандемія COVID-19 зменшила фізичну активність
Хоча курс COVID-19 менш драматичний у дітей, і вони рідко мають лихоманку, кашель або задишку, за словами педіатра MUDr. Єва Садова, ця пандемія потенційно ускладнює запобігання ожирінню. "Це суттєво впливає на його ріст і погіршує доступ до адекватного лікування. Все це призводить до збільшення ваги та прогресування ожиріння з подальшими ускладненнями,“Пояснює педіатр MUDr. Єва Садова.
За словами педіатра, закриття дошкільних та шкільних закладів впливає на велику кількість дітей у всьому світі, впливає на безпеку харчових продуктів та якість їжі, призводить до посилення стресу серед батьків, а в деяких випадках і до частішого насильства щодо дітей. "Зростає тенденція до пасивної сидячої діяльності (перед екраном телевізора, перед комп’ютером, мобільним телефоном.), Фізична активність зменшується, зменшується можливість активного дозвілля, бракує підтримки групи та друзів. Змінюються і рутинні щоденні стереотипи щодо сну,"Він додає.
Корона-карантин - можливість змін на краще
Дієтолог та віце-президент Словацької асоціації ожиріння доц. MUDr. Пітер Мінарік, доктор філософії, магістр, вважає, що соціальна дистанція може надати можливість максимізувати позитивні зміни в поведінці дітей у сім'ях.
"Це дає можливість дотримуватися звичайної дієти, готувати вдома збалансовану та якісну їжу та включати корисні закуски", - говорить Мінарік.
За його словами, освіта дітей, молоді та їх батьків також повинна бути зосереджена на виборі здорової їжі та приготуванні повноцінних та збалансованих за харчуванням страв.
Заходи щодо поліпшення ситуації
За словами доктора Фабрі, метою усіх заходів є досягнення та закріплення корисних життєвих стереотипів та встановлення здорового "режиму життя у дітей та підлітків.
- зменшення стресу шляхом включення цікавих проектів та пропаганди захоплень здоров’я у щоденну діяльність дітей
- перебування на свіжому повітрі, систематичні та регулярні фізичні навантаження
- зміцнення правильних стереотипів сну та раннього вставання у дітей та підлітків з акцентом на достатню тривалість сну
- дітей слід вести до належного та збалансованого чергування окремих повсякденних справ (навчання, фізичні навантаження, пасивний відпочинок - включаючи читання літератури)
- в рамках оптимізації денного та нічного режиму слід виключити улюблений перегляд дітьми «екрану» безпосередньо перед сном