У дні, коли урочистості множаться, а тости є порядком дня, дослідження, проведене в Англії, підтримує помірне споживання пива.
Очевидно, що за сильно побитий пивний живіт не буде відповідальність напою на основі солоду та ячменю, який, на думку фахівців, не спричинює збільшення ваги та збільшення окружності талії. Нове наукове дослідження прибуло, щоб розвінчати міф і надати більше інформації про те, як включіть пиво у свій раціон харчування.
Доктор Кетрін О'Салліван, дієтолог з громадського здоров'я в Манчестері, Великобританія, прокоментувала це помірне споживання пива може бути частиною здорового способу життя.
Загальновідомо, що здорове харчування залежить від здорового та різноманітного харчування.
Якщо споживання калорій перевищує витрати калорій, незалежно від того, надходить воно від їжі чи напоїв, загальна вага тіла збільшується, а разом із цим і обхват талії, що є фактором ризику для здоров’я.
Що стосується пива, то помірне споживання цього напій з низьким вмістом алкоголю і без додавання цукру це не обов'язково призводить до збільшення ваги, доки зберігається енергетичний баланс, між введеними калоріями та витраченими калоріями на основі різноманітної дієти та фізичних вправ, зазначає дослідження.
Будь то фрукти, крупи, м’ясо, молочні або алкогольні напої, продукти та їх поживні речовини, які є частиною звичного раціону, забезпечують калорій. У рамках цієї дієти слабоалкогольні напої враховують лише частину харчової цінності: тоді як ці напої забезпечують 7 калорій на грам, вуглеводи та білки - 4 калорії на грам, а жири - до 9 калорій на грам. Ось короткий перелік алкогольних напоїв та їх внесок у план дієти на 100 см3: