відмови куріння

Буде, якщо ти кинеш палити, якщо кинеш палити, буде жирним. Про худорливі результати зменшення надмірної ваги повідомляють Архіви внутрішньої медицини. Куріння та збільшення ваги: ​​обидва фактори ризику ішемічної хвороби серця. Через профілактику лікар намагається переконати своїх пацієнтів не звикати до сигарети і не жирувати, але ситуація складніша, коли з цими двома факторами ризику доводиться стикатися при виявленні захворювання.

Кінан цікавився, що літні американці, які бачать перші ознаки ішемічної хвороби серця або діабету, коли кидають палити, коли звертаються до лікаря, рекомендують лікареві сказати їм: якщо вони палять, кидайте палити, якщо вони товсті, худнуть.

У Сполучених Штатах Америки багато програм охорони здоров’я збирають всілякі дані про спосіб життя та звички. Такою є програма "Здоров'я та пенсія", до якої долучилися десятки тисяч.

Професор Кінан витягнув із цього запису дані про понад двадцять тисяч людей із зайвою вагою або ожирінням та майже вісім тисяч курців. Він дивився лише на долю тих, чий вік ще не був би товстим. Він порівняв зміни способу життя тих, хто не захворів, але їх лікар рекомендував на майбутнє кинути палити або схуднути, або тих, хто мав діагноз і тому фактором ризику його усунення стало важливим.

Хоча лише кожен десятий здорових людей похилого віку кинув палити, кожен третій з тих, у кого діагностували якусь важку хворобу, відклав сигарету. Американці похилого віку з надмірною вагою навпаки не хочуть сильно втрачати вагу, навіть якщо я кину палити.

Щодо того, якщо я кину курити, поставтеся до цього серйозніше, якщо я кину курити із втратою ваги, якщо я захворів на цукровий діабет. Після настання діабету вони зазвичай втрачали кілька кілограмів своєї ваги. На думку дослідника, різниця між відмовою від куріння та відпрацюванням зайвої ваги полягає в тому, що сьогодні у охороні здоров’я всім, хто має надмірну вагу, кинути палити, рекомендується кинути палити, коли вони розпізнають захворювання - цілком справедливо та в добре організованій шлях.

Однак сучасні програми схуднення не є важливою частиною медичного обслуговування та консультування.