після

Коли я вирішив, що мені цього досить, я спочатку шукав дієту, яка могла швидко побачити результати моєї метаболічної дієти і тривала лише 2 тижні.

Це було необхідно, тому що, на мою думку, чим довша дієта, тим більший ризик того, що людина впаде в гріх, а потім схиляється до того, що вона все одно не здасться. Протягом місяців не уникнути того, щоб людина не могла відвідувати вечірку, групу друзів, обідати з матерями, дні народження тощо.

Тому я думав, що скорочу цей час. Мені вдалося позбутися 6 кг замість кг, я також був дуже задоволений. Я лише мінімально змінив те, що було описано в дієті.

Цей час також корисний для того, щоб ваш шлунок трохи звузився, і ви можете зробити набагато менше. Потім я перейшов на їжу всього, але про все.

Відео, яке допоможе кинути палити

Тож у людини не виникає відчуття, що слід зупинятися ні перед чим. Вуглеводи дійсно потрібно зводити до білого хліба, макаронних виробів, цукру тощо. Зараз після схуднення я кидаю палити, роблю це і - 11 кг - це мій результат.

Я домігся цього за 3 місяці. Важливо, щоб людина не голодувала, тому якщо ви голодні або їсте фрукти, овочі. Я теж вас стискаю, щоб досягти успіху.

Багато залежить від того, скільки у вас сили волі. Я також відклав сигарету приблизно.

  • Схуднення та відмова від куріння - два найбільш бажані бажання.
  • Бупропіон Бупропіон ефективний у відмові від куріння.
  • Неоміцинові краплі в ніс для дітей
  • Киньте палити після схуднення.
  • Це означає недоїдання.
  • Побічні ефекти після відмови від куріння
  • Киньте палити браслет
  • Хитрощі для швидкого схуднення: Пошук - Інформаційний портал медичного та побутового життя InforMed: дієта, фізичні вправи, дієта