Про худі результати зниження надмірної ваги повідомляє Архів внутрішніх хвороб. Куріння та збільшення ваги: обидва фактори ризику ішемічної хвороби серця.
Інші рекомендовані форуми:
З метою профілактики лікар намагається переконати своїх пацієнтів не звикати до сигарети і не жирувати, але ситуація складніша, кинути палити і схуднути при виявленні хвороби, з цими двома факторами ризику також слід зіткнутися.
Кінан цікавився, як літні американці, які під час медичного огляду бачать перші ознаки ішемічної хвороби серця або діабету, роблять те, що роблять, коли їм радить лікар: якщо вони палять, кидають палити, якщо вони товсті, кидають палити і худнуть.
У Сполучених Штатах Америки багато програм охорони здоров’я збирають всілякі дані про спосіб життя та звички.
Як кинути палити - Частина 1 (Без ліків)
Такою є програма "Здоров'я та пенсія", до якої долучилися десятки тисяч. Професор Кінан витягнув із цього запису дані про понад двадцять тисяч людей із надмірною вагою або ожирінням та майже 8000 курців.
Він дивився лише на долю тих, вік яких ще не закінчився, тому це стало важливим.
Хоча лише кожен десятий здорових людей похилого віку кинув палити, кожен третій з тих, у кого діагностували якусь серйозну хворобу, кинув палити.
Американці похилого віку із надмірною вагою, навпаки, не хотіли сильно втрачати вагу, навіть якщо їм діагностували різні серйозні відмови від куріння та схудли.
Порівняно вони почали ставитися до дієти більш серйозно, коли стали діабетиком. Після настання діабету вони зазвичай втрачали кілька кілограмів своєї ваги. На думку дослідника, різниця між відмовою від куріння та вибором зайвої ваги полягає в тому, що в охороні здоров’я рекомендується кинути палити сьогодні, коли визнано всі хронічні захворювання - цілком виправданими та добре організованими. Однак сучасні програми схуднення не є важливою частиною медичного обслуговування та консультування.