Китайський біологічний годинник показує інтервали, з якими енергія протікає через певні частини нашого тіла і яка частина нашого тіла найсильніша через кожну годину.
Якщо є проблема в цій ділянці тіла, симптоми є найбільш помітними в той час.
На додаток до всіх відомих систем нашого організму, тобто травної, нервової, кровоносної та лімфатичної систем, він містить енергетичну меридіанну систему.
Меридіани - це канали, як кровоносні судини, по яких протікає життєва енергія і тим самим впливає на функціонування організму та обмін речовин.

біологічний

Існує 12 основних меридіанів, і кожен належить тій частині тіла, на честь якої він названий і яка забезпечує його функцію. Такими меридіанами є легені, товста кишка, шлунок, селезінка, серце, тонка кишка, сечовий міхур, область серця, нирки, дванадцятипала кишка, жовчний міхур і печінка.
Згідно з теорією інь/ян, ці меридіани можна розділити на 6 меридіанів інь та 6 ян. До меридіанів Цзінь належать органи, що збирають, зберігають і переробляють речовину та енергію в організмі: легені, селезінка, серце, нирки, область серця та область печінки.
До меридіанів Ян належать порожнисті органи, функцією яких є обмін, виведення (речовина, енергія): товста кишка, шлунок, тонка кишка, сечовий міхур, дванадцятипала кишка і жовчний міхур.

Згідно з правилами китайської медицини та закону ритму, кожному меридіану відповідає певний орган і функція організму, діє в повну силу в 24-годинному циклі протягом 2 годин, а потім через 12 годин ще дві години відпочинку або низької активності .
Китайський лікар спочатку запитує пацієнта, в який час доби в його організмі виникають його симптоми чи розлади. Таким чином ви знаєте, з якою частиною тіла у вас проблеми, а це означає, що циркуляція енергії в цьому місці утруднена або енергії занадто багато, що теж погано.
Бажано стежити за біологічним годинником і описувати час доби, коли виникають такі симптоми, як втома, біль тощо. Також добре пам’ятати той час, коли у нас найбільше енергії, і прокидання вночі також може свідчити про проблеми з певною частиною тіла.

Максимальний час функціонування

01:00 - 03:00 - печінка (детоксикація, м’язи та очі)
03:00 - 05:00 - легені (шкіра)
05:00 - 07:00 - товста кишка (асиміляція, видалення, шкіра)
07:00 - 09:00 - шлунок (лімфа, травлення)
09:00 - 11:00 - селезінка, підшлункова залоза (лімфатичні вузли, перетравлення їжі)
11:00 - 13:00 - серце (артеріальний кровообіг)
13:00 - 15:00 - тонкий кишечник (травлення, асиміляція, артерії)
15:00 - 17:00 - сечовий міхур (кістки, зуби, видалення, очищення)
17:00 - 19:00 - нирки (кістки, зуби, вуха, скринінг, видалення)
19:00 - 21:00 - серцевий шар (судини)
21:00 - 23:00 - дванадцятипала кишка (терморегуляція)
23:00 - 01:00 - жовчний міхур (травлення, м’язи, очі)

Мінімальний час роботи або відпочинку

01:00 - 03:00 - тонкий кишечник (травлення, асиміляція, артерії)
03:00 - 05:00 - сечовий міхур (кістки, зуби, очищення)
05:00 - 07:00 - нирки (кістки, зуби, вуха, скринінг, видалення)
07:00 - 09:00 - серцевий шар (судини)
09:00 - 11:00 - дванадцятипала кишка (терморегуляція)
11:00 - 13:00 - жовчний міхур (травлення, м’язи, очі)
13:00 - 15:00 - печінка (детоксикація, м’язи та очі)
15:00 - 17:00 - легені (шкіра)
17:00 - 19:00 - товста кишка (асиміляція, видалення, шкіра)
19:00 - 21:00 - шлунок (лімфатичні вузли, їжа та травлення)
21:00 - 23:00 - селезінка, підшлункова залоза (лімфатичні вузли, перетравлення їжі)
23:00 - 01:00 - серце (артеріальне кровообіг)
Коли орган знаходиться на піку енергії, він знаходиться на протилежному боці біологічного годинника (з інтервалом 12 годин) на найнижчому енергетичному рівні.

Наприклад, між 1 і 3 ранку печінка досягає свого піку, а тонкий кишечник знаходиться на найнижчому рівні. Отже, якщо хтось їсть пізно ввечері, їжа не всмоктується належним чином у тонкому кишечнику, а це означає, що вам слід уникати деяких видів діяльності в той час, коли енергія організму є найнижчою.
Під час пікової активності всі функції прискорюються. Якщо є надлишкові захворювання, пов’язані з енергією, які створюють навантаження на правильну систему органів, тоді вони проявляють найсильніші симптоми, і це найкращий час для використання засобів, що зменшують надлишок енергії.
В іншому випадку, якщо орган виявляє слабкість у максимум часу, це слід підтвердити.
Існує кілька природних засобів для втручання у разі надлишку та дефіциту енергії, включаючи голковколювання, гомеопатію, трави та інші засоби.