Вживання незайманого чаю або фортечного чайного форте служить для полегшення та очищення травної системи.
Створено: 13 січня 2009 р. 20:25
Змінено: 24 жовтня 2012 р. 14:27
Традиційна китайська медицина вважає голодування після святкових побоїв шкідливим для травної системи, натомість доктор Чень Чжень, який викладає традиційну китайську медицину (TCM), віддає перевагу гіркій їжі (наприклад, гіркій дині, бальзамові груші, харантеї, капсулам харантеї) та клітковині -збагачені напої, наприклад, пропонується пити незайманий чайний напій, а також багато вправ.
Очищувальний засіб рекомендується при запаленні жовчного міхура та проблемах з підшлунковою залозою, спричинених великою кількістю жиру та алкоголю. Плоди глоду використовуються для отримання занадто великої кількості шлункової кислоти, що вживається в сирому вигляді або навіть у вигляді чаю.
За словами доктора Чень Чжень, потрібно багато свіжого кисню, тривалі прогулянки та заняття спортом, щоб не почати роботу знову з початку року.
Здорові фізичні вправи та спа-центр зменшують нервозність, тоді як елеутеро-женьшень у формі чаю або капсул сприяє якісному і спокійному сну, - каже інструктор.
Вживання великої кількості овочів, фруктів, легких страв, супів, рису та гарячого чаю не тільки освіжає напружений шлунок, але й благотворно впливає на сивіший стан душі взимку. Прийом вітаміну В стимулює роботу мозку, тоді як прослуховування музики забезпечує приємне розслаблення для тіла.