Цієї неділі я запрошую вас відзначити Міжнародний день боротьби з раком молочної залози. У цьому соціальному середовищі, в якому ми опиняємось, переслідувані нудотною корупцією людей, які повинні бути зразковими (а не є такими), і психозом, породженим вірусом Ебола, я твердо тримаюся того, що було закладено в моєму сімейному оточенні: знайти позитивна сторона речей і бути вдячним.

молочної залози

На сьогоднішній день позитивною стороною діагнозу раку молочної залози є те, що все більше жінок виліковуються цією патологією. Трьома основними факторами, які вплинули на збільшення виживання раку молочної залози за останні 25 років, були придбання звичок до здорового способу життя, висока участь у кампаніях ранньої діагностики (які в нашій Форальній спільноті починаються рано щодо інших автономних спільнот) та значне вдосконалення та індивідуалізація застосовуваних методів лікування.

Здорові звички засновані на збалансованому харчуванні (мало жирів тваринного походження, багато клітковини, фруктів та овочів), що забезпечує нам належну вагу: ожиріння є фактором поганого прогнозу при цій хворобі. Це повинно доповнюватися фізичними вправами принаймні 4 дні на тиждень. А саме, щоб кожен, хто вибирає той вид спорту, який найбільше її мотивує, часто ним займався. Ми повинні приправити це добрим щастям, таким, яке знімає стрес і одночасно вивільняє сміх та ендорфіни.

Дотримання кампаній раннього виявлення дозволяє діагностувати хворобу на ранніх стадіях, коли вона ще не поширилася на інші органи, завдяки чому можливості вилікування практично забезпечуються належним лікуванням та великим доглядом.

На завершення я можу лише подякувати цим воїнам за їх безтурботність, енергію, наполегливість та почуття гумору. Перспективи раку молочної залози вже є надійними; давайте не каламутити це корупцією чи іншою легковажністю. І не забудьте посміхнутися.