- Почніть
- Послуги
- Втрата ваги
- Спортивне харчування
- Харчування при різних захворюваннях
- Фітотерапія
- Трофологія
- Різні типи їжі
- Харчування на різних етапах життя
- Правда про "детокс"
- Про мене
- Блог
- Зв'язок
- Почніть
- Послуги
- Втрата ваги
- Спортивне харчування
- Харчування при різних захворюваннях
- Фітотерапія
- Трофологія
- Різні типи їжі
- Харчування на різних етапах життя
- Правда про "детокс"
- Про мене
- Блог
- Зв'язок
Клінічне харчування | Трофологія | Фітотерапія
Ви хочете поліпшити своє здоров'я та фізичну форму?
Чи хотіли б ви бути в формі, виглядати і почуватись краще?
Набридли обмежувальні та одноманітні дієти?
"Головне піклуватися про себе та підтримувати баланс"
Я можу надати вам необхідні інструменти для того, щоб: покращувати свій фізичний стан, піклуватися про своє тіло та своє здоров’я, відчувати себе добре, мати кращі звички та здоровий та збалансований спосіб життя, здоровим та безпечним способом, при цьому насолоджуючись життям.
Як я можу Вам допомогти?
Втрата ваги
Щоразу, коли ми говоримо про харчування чи здоров’я, втрата ваги є однією з головних тем, і щодо цього існує багато суперечок.
Спортивне харчування
Повноцінне харчування має важливе значення для кожного, хто виконує фізичні навантаження, від тих, хто займається вдома 3 години на тиждень
Харчування при різних захворюваннях
Що стосується хвороб, то харчування має 3 основні функції: запобігати їм. Поверніть їх назад або поліпшіть їхній стан. Уникайте ускладнень захворювання або не допомагайте
Трофологія
Трофологія - це розділ харчування, який базується на правильному підборі, поєднанні та приготуванні їжі, щоб мати оптимальний
Фітотерапія
Як випливає з назви, це терапія на основі продуктів рослинного походження для профілактики, полегшення або лікування
Харчування на різних етапах життя
На кожному етапі нашого життя ми маємо різні вимоги та потреби, і ми повинні відповідно годуватись. Харчування, крім того, що забезпечує нас енергією, має
Різні типи їжі
Дієт стільки, скільки людей у світі. Дієта кожної людини унікальна, навіть якщо вона поділяє характеристики з їжею інших людей. Плюс все
Правда про "детокс"
Цей термін не завжди добре використовується, оскільки реальність така, що сік чи їжа не збираються детоксифікувати наш організм.
Про мене
Даніела Гутьєррес Косегартен
- Я вивчав Бакалавр харчування та харчових наук в Іберо-Американському університеті м. Пуебла, Мексика.
- Я зробив один Магістр клінічного харчування в Популярному автономному університеті Пуебла (UPAEP).
- Я є частиною спільнота трофологів сертифіковано Centro iNat Health Coaching в Мексиці.
- Am фітотерапевт Інститутом охорони здоров’я та природної терапії ISMET у Барселоні, Іспанія.
- У мене є один спеціальність Харчування та добавки при надмірній вазі, ожирінні та метаболічному синдромі а інший в Спортивне харчування, обидва вони виконуються в ISMET.
- Я працював у галузі харчування в Росії лікарні та спортзали, а також надання приватні консультації як в Мексиці, так і в Іспанії.
«Моя мета - допомогти людям Поліпшити своє здоров’я, навчитися харчуватися здорово та збалансовано, пропагуючи фізичні вправи, спосіб життя Здорове життя і дотримання рівноваги у всіх аспектах вашого життя. Надайте всю необхідну інформацію та супроводжуйте їх у дорозі, щоб вдосконалювати свої звички та якість їхнього життя, не шкодячи здоров’ю, поважаючи їх смаки, звичаї та спосіб життя ".
Як це працює?
Виберіть тип консультації: очна або онлайн
Заповніть свої дані та запитуйте інформацію
Виберіть свій графік і заплануйте консультацію
Ми почали працювати
Виберіть свій пакет
Базовий пакет
Проміжний пакет
Повна упаковка
Відгуки
Хоакін, 63 роки, Мексика.
Я хочу зробити короткий конспект своєї проблеми із зайвою вагою, через емоційну проблему я кілька років переїдав, і ця розпуста призвела мене до надмірного збільшення ваги, я прийшов до ваги 120 кг, на додаток до всіх дисбалансів метаболізму розлади, що спричиняють це, проблеми з дисліпідемією, високий кров'яний тиск тощо. Даніела змусила мене встати ...
Ксімена, 21 рік, Мексика.
Повернувшись із волонтерської діяльності, я набрав 10 кілограмів, одяг не підходив, і я дуже не хотів нікуди їхати. З вашою допомогою Дені, через 2 місяці я повернувся до своєї ваги. Вражає те, як швидко наш організм реагує правильним харчуванням. Іноді ми думаємо або маємо думку, що сидіти на "дієті" - це ...
Хав'єр, 34 роки, Іспанія.
Завдяки Даніелі я не лише досяг своєї цілі у фітнесі, але змінив спосіб життя, режим харчування та навчився готувати набагато здоровіше. За 3 місяці мені вдалося значно знизити відсоток жиру та збільшити м’язову масу без будь-яких видів ліків чи таблеток, лише збалансованим харчуванням та на 100% ...
Карлос, 32 роки, Мексика.
Через 4 роки поганих харчових звичок та малорухливого способу життя я зрозумів, що мені потрібні глибокі зміни у своєму житті. Окрім того, що Дані допомогла мені схуднути на 23 кілограми за 8 місяців, Дані супроводжував мене протягом усього процесу, і я ніколи не відчував голоду, браку енергії або стресу. Мені було страшно сидіти на дієті і ні ...
Луїза, 22 роки, Мексика.
Все було чудово, я відчував, що не сидів на дієті, бо вся їжа була смачною. Я швидко помітив зміни і відчув набагато більше енергії та гарного настрою. Я повністю рекомендую Даніелу.
Августо, 65 років, Мексика.
Після 6 років виходу на пенсію, поганих харчових звичок та малорухливого способу життя я набрав 24 кг; За 2 місяці Даніела допомогла мені схуднути на 10 кг. Дотримуючись дієти, яку вона рекомендувала, я не голодував і не відчував занепокоєння, навпаки, я почувався дуже добре, і з втратою ваги, яку я мав, вона мене підбадьорювала щоб ...
Віллі, 32 роки, Мексика.
Так, я схудла за планами Даніели, але більше, ніж дотримуватися дієт, я потроху навчилася харчуватися збалансовано, не думаючи про це або повністю перестати їсти речі, які мені подобаються. Я настійно рекомендую її також для її близького та професійного ставлення.
Рікардо, 43 роки, Мексика
Даніела - відданий та відданий професіонал, який, крім того, що має великі знання про харчування, має талант знати, як підтримати та мотивувати вас під час процесу або лікування.