Metropolitan вбудував нове обладнання до деяких своїх центрів, яке розкриє секрети вашого тіла. Як? Аналіз складу тіла.

фізичного стану

Відомий як TANITA MC 780, цей пристрій є не тільки вагою, але, крім нашої ваги та зросту, він вимірює інші параметри, такі як: відсоток жирової маси, м’язова маса, ІМТ, індекс базального метаболізму або кількість води в тіла, серед інших заходів. Нове обладнання TANITA MC 780 також буде вказувати відсоток м’язів нижнього і верхнього стовбура, щоб виявити, чи є у вашому тілі якась декомпенсація, над якою вам слід працювати. Він пропонує сегментований аналіз нашого фізичного стану більш реалістичним чином і, отже, дозволяє нам встановлювати конкретні короткострокові та довгострокові цілі за допомогою тренерів та/або дієтологів

Крім того, ви можете синхронізувати його зі своєю платформою MyWellness. Таким чином, кожен користувач може відстежувати свій прогрес і бачити розвиток свого фізичного стану та тіла з будь-якого мобільного пристрою.

Навіщо використовувати таніту?

1. Ви будете знати, з чого ви зроблені

Таніта, як це відомо деяким партнерам, які вже знайомі з обладнанням, пропонує нам дані про наше тіло, які до цього часу ми не могли виміряти самостійно.

Ми знайомимося з параметрами, які ми раніше не враховували під час тренувань, наприклад, відсоток жирової маси. Як загальне правило, ми вимірюємо і зважуємо себе і вирішуємо, чи варто нам худнути чи ні. І в цих випадках іноді наша вага здається правильною, і ми не розглядаємо занадто багато калорійних занять, оскільки нам не потрібно худнути.

Однак що, якщо вага здається правильним, але наш відсоток жиру вищий за рекомендований? Продовжуймо читати ...


2. Ви зможете ставити перед собою реалістичні цілі

Вимірювання різних параметрів дозволяє нам ставити реалістичні та відповідні цілі для нашого фізичного стану. У попередньому пункті ми запитували вас, що відбувається, наприклад, якщо наша вага відповідає нашому зросту, але відсоток жиру вищий.

У таких випадках використання таніти є дуже важливим, оскільки це дозволяє нам виявляти надлишок жиру в нашому тілі, і ми можемо адаптувати наші тренування та дієту, щоб усунути зайвий жир, зберігаючи однакову вагу.

3. Вам буде потрібна допомога тренерів та дієтологів для інтерпретації даних

Це обладнання вже встановлено виключно в центрах Абаскала, Бадалони, Бальмеса, Євробудівництва, Ірадьє, Сарагоси Ромареди, Саграда Фамілія, Більбао Ісозакі та Лас-Аренас. Це безкоштовна послуга для членів столичного університету і є великою підмогою при плануванні навчання та постановці цілей.

Послуги персонального тренінгу та харчування та дієтології допоможуть вам у інтерпретації даних та подальшому плануванні навчальної програми та дієти, адаптованої до вашого фізичного стану.

Зверніться до свого центру та попросіть поради, щоб навчитися правильно користуватися обладнанням TANITA MC 780 та отримати від нього максимум користі. Ще ніколи не було так легко пізнати своє тіло, знати, чого нам бракує і що нам залишилось, і мати всі ці дані на будь-якому з наших пристроїв завдяки MyWellness!