але якщо він збирається багато балакати, то я запитаю його, скільки він втрачає 80 фунтів. P
хоча я не сміття з кимось, хто має проблеми з вагою. але повільно він буде змушений вийти з мене запитати його про це, тому що він починає дуже засмучуватися, що ніщо не є достатньо хорошим.
якщо я товстий - це проблема
якщо я не худну досить швидко, тоді це буде
хоча я намагаюся стримуватися, бо на відміну від нього, я не хочу його образити.
моя єдина удача - це все зробити для себе. якби я зробив це, щоб йому було добре дивитись на мене. Я б все це залишив у пеклі. саме так, як він поводиться зі мною та коментує.
навіть це спадає на думку після таких зауважень. що я за нього набрину 65 фунтів.
mind1 . вибачте дівчата, зараз це прокляте дерьмо. Довелося скаржитися собі. )
так що ви худнете з новою силою:)
оскільки я ще не працюю, мені не доводиться так часто переодягатися.
але мама запитала мене, чому вона не бажає розуміти, що вона не худне швидше. і що він не усвідомлює, що я багато втратив.
він сказав, що навіть зараз є надлишок, тому він не виглядає настільки, що помічає меншу вагу, бо бачить щодня.
і це правда.
мені також потрібно було багато часу, щоб я сам помітив, що схуд.
тому, з іншого боку, я не можу очікувати, що її мати помітить її, але я думаю, що вагою до 80 фунтів я буду як кожні 5 фунтів. ))))
поки що зміна центів не така вже й велика:
це були мої центи:
це зараз:
тому здається краще, що в дюймах це не багато. загалом 66 центів мінус.
це трохи більше, ніж те, що знизилося у фунтах.
проблема зі мною, мабуть, в тому, що мій надлишок був занадто великий. і я навіть не помітив перших -40 фунтів сам. так що це дійсно буде виглядати краще приблизно з 80 фунтів.
Інжир не повинен худнути швидше, але повільніше. 10-15 кг на місяць - це не здорово. 0,5-1 кг на тиждень, тому максимум до 5 кг на місяць - це те, що є здоровим.
У будь-якому разі, я виміряв сьогодні вранці. 80 dkg, які з’явилися на вихідних, знизилися, плюс ще 40 dkg. Мені зараз 100,7. Це поки 13,7 кг мінус. Приголомшливо.
НІ, він точно не мав рації. 1. Ви неймовірні того, чого досягли до цього часу, і будете продовжувати наполегливо і худнути.
2. Існує пункт, під яким ви не можете так швидко схуднути.
3 Набагато здоровіше і корисніше худнути повільно. Таким чином, він міцніший, і ваша шкіра також не буде зіпсована.
Не сумуй!
моя мама сьогодні була такою. (
сказав, що мені слід худнути набагато швидше:( (
ну я не можу переконатися, що це не піде швидше для мене (
це було дуже брудне зауваження від нього. (або лише я бачу це так?
або він мав рацію?
Я - сумний:(
Ще вчора я зробив ґудзики з сиру з вівсяними висівками і розпарив їх. Ти все ще смачний. Це теж хороший солодкий.:)) Хоча, як був описаний рецепт, мені вдалася цікава текстура, тому мені довелося додати вівсяні висівки. Але смак ! Сім'я просто скривилася:( (
Нещодавно я завантажила дієту Олександри зі свого журналу tv2 для схуднення. Я обираю це для сім'ї. У ньому описано, що слід чи потрібно робити:)) Я думаю, це хороша ідея для дайвера!
Тверда сировина з борошняних макаронних виробів, коричневого рису дозволяє 5 dgk питання: Сире або варене? Я вимірюю сировину:)) Бо я цього заслуговую:))
Вперше я це побачив у щоденнику Маффіна, але Лаконікгорль це теж робить, просто інакше:))
її каша дуже добре доведена. Я не дуже живу з цим, але справа не в цьому:)
Я не знаю, чи завдячую цьому, але моє заболочення на сьогоднішній день зникло. (6 днів -5 фунтів). Я відміряв себе в середу чи четвер, бо мені було дуже погано. У мене опухли руки, і я навіть втонув:( Вага не показує в ранку 109 кілограмів. (Мій менсім теж зник, я стежу за їжею, я не їжу рафіновану СН їжу, і давайте поставимо 104 ваги на ваги сьогодні. Але я почувався добре. легко (
Ні! Я не п'ю молока. Я роблю 1 столову ложку кокосових шматочків + 3 ложки вівсяних пластівців + 4 підсолоджувачів. Я кип’ятя це в 1,5-2 дл води, а потім крию 5-10 хвилин. Закінчивши, я посипаю на нього порошок натурального какао і кладу в нього трохи фруктів. Зараз ожина - переможець!:)) Я сьогодні зробила молоко для сина, але лише тому, що він випадково був удома:)) Це була набита булочка на вихідних, а булочки потрібно замочити в молоці!:)
Моя проблема з палаючим ринком полягає в тому, що він дуже жирний. Я дізнався від своєї мами .
Я кладу 1 картоплю в кулінарну підсолену воду. Потім в подрібнену картоплю вводять борошняні дріжджі і замішують.
Якщо тісто дуже м’яке, всмоктуйте при смаженні багато олії, якщо тверде, ви не можете його тонко потягнути.
Я роблю ДОБРУ смолисту текстуру і починаю розтягуватися мокрими руками. Не потрібно робити великих. Але рано чи пізно ви можете зробити його таким великим, як фрезерне колесо!:))
Що це за вівсяне сирне печиво? Ваш рецепт десь нагорі? Я рада, що ти звик до каш:-)
Привіт, і ти замочиш вівсянку в молоці перед нею?
Я теж люблю ринкове полум’я! Принаймні ми тут! Так, я вже 3 рази його випікав, але не можу так сильно розірвати його! Я кульгаю!:))
Я теж була з дідом!:)) Все було смачно, все було солодко. Я пила звичайний оцет, бо буду божевільна:))
Однак з маленьким мені довелося пильно стежити! Щодня я дозволяв собі лише шоколад з гарфілдом з полуничним йогуртом:))
Я також схудла під час обох своїх вагітностей!:)) Головний лікар уже сказав, якщо я не з’їм більше, інвестуйте, тому що ви не можете стільки втратити під час вагітності. Вам не потрібно худнути зараз! Я сказав йому, що він худне, я не можу їсти!:))
Ну, я натискаю кнопку живлення втретє. ((Мій колега просто сміється з мене, хоча я зараз міг би розрізати клавіатуру на землю!:(
Тож я печу його на ці вихідні! Хлопчики постійно їли б торт Сахера, вже посміхаючись. Але мені байдуже.
Сьогодні вранці я приготувала для свого діда кашу. Ви повинні були бачити! Спочатку він клав лише трохи на кінець ложки, потім почав їсти дедалі сміливіше. Вони жахливі! Якщо вони знають, що це, ви навіть не скуштуєте ! Але, сьогодні це будуть фрикадельки, і я теж туди вівсянку:))))