Цей блог створений для того, щоб мати змогу скласти мої рецепти дієти Дюкана і, таким чином, допомогти іншим людям, які мені подобаються, хочуть схуднути, добре харчуватися і, перш за все, різноманітно. Дуже заохочуючи всіх вас, хто сидить на дієті, пам’ятайте: бажання - це сила.
Неділя, 18 березня 2012 р
Томатний соус або тупий смажений помідор
1 велика цибулина
2 зубчики часнику
1/2 зеленого перцю
1/2 червоного перцю
2 столові ложки оливкової олії
1 середня морква
сіль і базилік
1 чайна ложка рідкого підсолоджувача
2 кіло подрібнених томатних консервів
Змішайте блендером всі овочі, додайте олію в чашу Cocimix Deluxe, встановіть меню гриля, додайте овочі і трохи протушкуйте решту інгредієнтів, перемішайте і накрийте кришкою без клапана протягом 2 хвилин (надходить багато пари Потім поставте клапан і нехай програма закінчується, коли вона закінчена, розгерметизуйте вручну та покладіть у чисті скляні банки, наповніть доверху, накрийте та залиште догори дном до охолодження (це створює вакуум і триває кілька місяців, якщо не використовується до)
- Рецепти Дюкан До липнякар Свинячі рисаки з помідорами та овочами
- Курячі рецепти з соєвим соусом дукан дієта Які рецепти
- Соєвий соус та дієта Дюкана, придатна або переноситься; Дукан Марія Мартінес Рецепти
- Dukan By Julycar Рецепти нуту зі шпинатом або рагу зі шпинатом
- Dukan By Julycar Рецепти Бульйон з кульками (начинка)