Фільтр

  • Марош Молнар
  • Люсія Пастьєрова Чарна

хобі

  • Леслі Камінов
  • Емі Метьюз

  • Марк Лорен
  • Юліан Галинський

  • Марк Лорен
  • Юліан Галинський

  • Команда авторів

  • Андре Ван Лізефет

  • Пол Тренер Вейд

  • Кендіс Мур

  • Марк Лорен
  • Джошуа Кларк

  • Марк Лорен
  • Джошуа Кларк

  • Зузана Клінгрова

  • Сильвестр Сталлоне

  • Єва Петровичова

  • Тіна Златош Турнерова
  • Владо Златош

Видавець фрагментів, 2018 рік

  • Андре Ван Лізефет

  • Рената Червенкова
  • Павло Коларж

  • Павло Цацулін

Диван або удача

На складі ми негайно відправляємо

Не кожен має можливість тренуватися з Марошем Мольнаром у прямому ефірі, але завдяки цій книзі кожен може мати під рукою свої поради та змінюватися день у день. То що ви виберете - диван чи щастя? .

На складі ми негайно відправляємо

Тіло як тренажерний зал - 90-денний виклик для жінок

Ми відправляємо протягом п’яти днів

Серія «Тіло як тренажерний зал» представляє найуспішніші та найефективніші фітнес-вправи на сьогодні. Мільйони людей по всьому світу тренуються відповідно до перевіреної концепції Марка Лорена: без інструментів, у будь-якому улюбленому місці та лише на вагу.

Ми відправляємо протягом п’яти днів

Тіло як тренажерний зал - 90-денний виклик для чоловіків

На складі ми негайно відправляємо

Серія «Тіло як тренажерний зал» представляє найуспішніші та найефективніші фітнес-вправи на сьогодні. Мільйони людей по всьому світу тренуються відповідно до перевіреної концепції Марка Лорена: без інструментів, у будь-якому улюбленому місці та лише на вагу.

На складі ми негайно відправляємо

Моя йога на кожен день (7 підходів протягом 7 днів на тиждень)

Попереднє замовлення,
опубліковано 15.3.2021

Все, що вам потрібно зробити, це знайти 20 хвилин на день, займатися йогою, і винагородою буде як здорове, гнучке тіло, так і заспокійливий розум. Завдяки цьому ви зможете витримати стрес, з яким ми всі постійно боремося, і зосередитись на всіх видах діяльності, які відбуваються у вашій.

Попереднє замовлення,
опубліковано 15.3.2021

Тіло як тренажерний зал для жінок (Вправи з власною вагою тіла)

На складі ми негайно відправляємо

Що заважає вам мати тіло, яке ви хочете.

На складі ми негайно відправляємо

Голий воїн (Як отримати неймовірну силу - за допомогою самовправ)

В наявності, але замовляйте швидко

Вперше російський фахівець із сил та колишній інструктор спецназу Павло Цацуліне об’єднав багато з цих вимогливих прийомів в один дидактично продуманий підрозділ.

В наявності, але замовляйте швидко

Від фітнесу до кухні 1 (або Що їсти (і не тільки) після тренування і не набирати вагу)

  • Люсія Шварал
  • Іван Мах
  • колективний
• Fitshaker, 2016 • Частина 1 серії

На складі ми негайно відправляємо

Не знаєте, що їсти після тренування? Не вішай голови! Наша кулінарна книга, повна корисних та смачних страв, придатних відразу після тренування, допоможе вам. Рецепти писали професійні тренери зі Словаччини та Чехії, а професійним текстом подбав фахівець з.

На складі ми негайно відправляємо

Навчання в’язнів

На складі ми негайно відправляємо

У чому сила та таємниця підготовки в’язнів? Тренування в’язнів - це техніка вправ з вагою власного тіла, яку нам презентує автор Пол Тренер Вейд у своїй книзі з оригінальною англійською назвою Convict Conditioning.

На складі ми негайно відправляємо

Тіло як тренажерний зал

Подібної книги ще немає. Протягом багатьох років - від олімпійських спортсменів з Давньої Греції до сучасних підрозділів спеціальних операцій - найкращі фізично оснащені істоти не покладаються на фітнес-центри у своїх містах.

від 9,99 €

В наявності, але замовляйте швидко

На складі ми негайно відправляємо

Йога Намасла

На складі ми негайно відправляємо

Відома блогерка та йогистка Кендіс Мур вирішила поділитися своєю історією, а також любов'ю до йоги. У своїй книзі «Йога» Намасла пише про небезпечну хворобу та депресію, які їй вдалося подолати завдяки цьому набору східних вправ та регулярних медитацій.

На складі ми негайно відправляємо

Ви знали, що.

Ми хотіли б вітати вас у 11 книгарнях по всій Словаччині?

Цей всесвітньо відомий бестселер, анатомічний посібник з йоги, призначений для всіх, хто цікавиться йогою - для початківців та досвідчених, для любителів силової йоги і особливо для інструкторів. Чіткі анатомічні ілюстрації показують роботу м’язів, які.

від 19.95 €

На складі ми негайно відправляємо

Стиснуте тіло (Ідеальна фігура за 12 тижнів)

На складі ми негайно відправляємо

Колишній морський снайпер та морські котики Даффі Гавер для багатьох невідомий голлівудський герой. У цій книзі Даффі Гавер поділиться з вами своїми знаннями та порадами, які допомогли багатьом зіркам кіно розвинути божественні тіла.

На складі ми негайно відправляємо

60 днів до нової фігури (Програма для оздоровлення та стрункішого тіла у будь-якому віці)

На складі ми негайно відправляємо

Програма для досягнення більш здорового та стрункого тіла в будь-якому віці. Кожен з нас може бути красивим, завжди по-своєму, і це чудово. Якщо ви дозволяєте мені, я оголошую цю книгу святом "прийняття вашого тіла" і повірте мені в дорозі.

На складі ми негайно відправляємо

Ми розсуваємо межі (максимальна сила тіла повністю без інструментів)

В наявності, але замовляйте швидко

Що може принести вам більше задоволення, ніж наявність справді потужного, функціонального та звіриного тіла? Тіло, яке може завдавати справжніх ударів. Тіло, яке примушує увагу своєю окресленою статурою, м’язовими вузлами, гордістю та впевненістю у собі.