Доктор Мікош Чішар, Нора Іглой Сіверсен: Жіночі правди

література

Гормональний баланс і здоров'я

Ця книга про новий та більш реалістичний підхід до проблем жінок, який може надати багатьом жінкам надію на можливість покращити якість життя. Все, що вам потрібно знати про гормональний баланс і дисбаланс, варте, зрозумілим і прямим стилем. З цієї книги ми дізнаємось про варіанти поза традиційною «лікарняною» допомогою, які не слід залишати без уваги лише тому, що вони не є «рецептурним» лікуванням. Ми рекомендуємо цю книгу всім панянкам та зрілим жінкам, а також тим, хто хоче їм допомогти.

  • Коротко про жіночі проблеми
  • Гормональний баланс та домінування естрогену
  • Порушення менструального циклу, надмірна вага, безпліддя
  • Вплив стресу та емоційні проблеми
  • У періоди змін - збереження жіночності
  • Що стосується чоловіків
  • Можливості гормональної діагностики
  • Спосіб життя, харчування, дієти - це природні рішення
  • Душа і тіло

Аліса Вітті: Жіночий кодекс

Автор книги - цілісний інструктор з охорони здоров’я. Покращує функціонування органів та систем організму за допомогою функціонального харчування та лікарських продуктів, що спеціалізуються на природній ендокринології наших жіночих репродуктивних органів.

Її робота має місце на книжковій полиці кожної жінки, оскільки вона написала своєрідний посібник користувача для жіночого тіла.

Чи підходить мені метод жіночого кодексу? Якщо ви хочете поліпшити свої менструації, якщо ви хочете зберегти та підвищити свою фертильність і якщо ви хочете відновити та поліпшити своє лібідо, то крім практичних рекомендацій щодо способу життя, необхідних для загального гормонального здоров’я, книга спеціально містить додаткові поради для просування цих трьох напрямків.

Окрім прочитаного в книзі, я надаю персональну допомогу за допомогою особистого консультування.