Можливо, ви не знали, скільки ефектів вони мають одночасно. Ось кілька вагомих причин, чому ви повинні почати фарбуватися вже сьогодні!
Книжки-розмальовки для дорослих представляють великий інтерес!
Вперше вони з’явились на ринку чотири роки тому, і сьогодні їх продажі зростають щодня. Від дослідників з університету Джона Хопкінса до журналу йоги вони говорять про цю кольорову тенденцію як про альтернативу медитації.
Розмальовка - хіт у всьому світі
Арт-терапія для психічного здоров’я
На думку Американської асоціації арт-терапії, живопис є чудовим інструментом для зняття стресу - він може виявляти у людини невідомі почуття, пом’якшувати конфлікти особистості, підвищувати впевненість у собі, впливати на поведінку та звикання, розвивати соціальні навички, покращувати орієнтацію у тривожності, боротьбі занепокоєння та побудова здорового его. Результат? Ця фарботерапія може змінити ваше життя в повній мірі, потрібні лише кольорові олівці та книжка-розмальовка.