вплив

Кокосове молоко та кокосове борошно мають великий вплив на здоров'я, особливо це смачні кокосові продукти. Кокосове молоко - поживний рослинний продукт, який підходить майже кожній людині. Володіє смачним смаком, і, незважаючи на вищу енергетичну цінність, це молоко дуже легко засвоюється. Кокосове борошно - це безглютенова і легкозасвоювана форма борошна, яка допомагає не тільки здоров’ю та травленню, але й зниженню ваги ...

Кокосові продукти, а не тільки борошно та молоко, варто включити у свій раціон! Кожна частина кокосового горіха має значний вплив на здоров’я людини. Вони містять активні речовини, які підтримують здоров’я людини на найвищому рівні здоров’я. Навіть якщо ви страждаєте на хворобу (див. Нижче), регулярним вживанням кокосових горіхів ви можете кардинально покращити своє здоров’я та запобігти захворюванню. Більше інформації про інший корисний кокосовий продукт у кокосовій олії можна знайти тут - натисніть тут

Що містить кокосове молоко - активні інгредієнти

Вода, білки, вуглеводи, жир, клітковина, кальцій, залізо, магній, фосфор, селен, калій, цинк, марганець, мідь, натрій, кислоти омега-6, вітаміни групи В, С, Е, К, фолієва кислота та пантотенова кислота

Кокосове молоко - вплив на здоров’я

  • Сильна підтримка імунної системи
  • Антисептичний ефект (протизапальний та противірусний)
  • Підтримує кровотворення
  • Профілактика серцево-судинних захворювань
  • Це знижує високий кров'яний тиск
  • Це заспокоює нервову систему
  • Нормалізує рівень цукру в крові - усуває тягу до солодкого та вовчого голоду
  • Поступове виділення енергії
  • Покращує травлення
  • Підтримує спорожнення
  • Очищає нирки та сечовивідні шляхи
  • Збільшує швидкість метаболізму
  • Збільшує міцність кісток
  • Профілактика остеопорозу
  • Продукт без глютену - підходить для целіакії
  • Продукт без лактози - підходить людям з алергією на лактозу
  • Зовнішнє використання - забезпечує міцні нігті та волосся
  • Забезпечує зволожену і м’яку шкіру - усуває зморшки

Харчова цінність - кокосове молоко (100 г)

КДж - 903 Ккал - 215 Білок - 2,7 г Вуглеводи - 5,4 г.

Жир - 25 г Клітковина - 3,5 г Вода - 61 г.

Кокосове молоко містить мінерали - 100 г.

Залізо 1,9 мг Цинк 0,6 мг
Кальцій 18,5 мг Мідь 0,5 мг
Магній 39 мг Марганець 1,3 мг
Фосфор 97,5 мг Омега 6 кислоти 280 мг
Калій 284 мг Натрію 14,8 мг
Селен 7 мкг

Кокосове молоко містить вітаміни - 100 г.

Вітамін В3 1 мг Вітамін К 0,3 мкг
Вітамін С 3,2 мг Пантотенова кислота 0,35 мг
Вітамін Е 0,45 мг Фолієва кислота 19 мкг

Кокосове молоко - вплив на схуднення

Кокосове молоко має вищу енергетичну цінність, але це абсолютно не має значення! Він дозволений для схуднення, оскільки містить позитивні для здоров’я речовини, що підвищують міцність здоров’я, а також сприяють схудненню. Кокосове молоко підходить для вживання 3-4 рази на тиждень, на сніданок або в десять разів. Таким чином ви забезпечите добре і швидке травлення, і, перш за все, запобігнете багатьом серйозним захворюванням. Втрата ваги легша за допомогою кокосового молока

Кокосове борошно

Кокосове борошно - це рослинний і здоровий продукт, який отримують шляхом знежирення та подрібнення свіжої м’якоті кокосового горіха. Це борошно легко засвоюється, оскільки воно не містить глютену, не обтяжує тонкий кишечник і дуже швидко виділяється в кров у вигляді енергії. Кокосове борошно підходить для схуднення, а також для підтримки або зміцнення загального стану здоров’я

Кокосовий горіх (лат. Cocos Nucifera) - родина Арековіта

Що містить кокосове борошно - активні інгредієнти

Білки, вуглеводи, жир, клітковина, натрій

Кокосове борошно - вплив на здоров’я

  • Підтримує травлення
  • Збільшує швидкість травлення та метаболізму
  • Не обтяжує травлення
  • Не викликає метеоризму
  • Підходить для Celiacs - продукт без глютену
  • Підходить людям з алергією на лактозу - продукт без лактози
  • Високий вміст клітковини - очищає товсту кишку
  • Забезпечує регулярне спорожнення
  • Детоксифікує і розкислює організм

Харчова цінність - кокосове борошно (100 г)

КДж - 1 797,6 Ккал - 428 Білок - 18 г Вуглеводи - 52 г.

Жир - 7 г Клітковина - 30 г Натрій - 220 мг

Кокосове борошно - вплив на схуднення

Кокосове борошно підходить для схуднення, оскільки воно набагато швидше і легше розчиняється в шлунково-кишковому тракті для отримання енергії. Кокосове борошно не містить глютену, тому воно не обтяжує тонкий кишечник обробкою. Він підходить для приготування всіх страв, що включають класичне борошно. Їжте продукти з кокосового борошна один раз на день лише на сніданок. Оскільки енергія з борошняної муки може спалюватися протягом дня, але якщо у вас є борошняна їжа на обід, після обіду або ввечері «не дай Бог», тілу ніде спалити цю енергію і, таким чином, втрата ваги порушується або припиняється.

Для отримання додаткової інформації про тертий кокос, користь для здоров’я, ефекти та харчову цінність - натисніть тут