Домашній колагеновий коктейль: якщо ви не хочете перемагати чиліорів, щоб придбати колагеновий коктейль, ось кілька порад про те, як підтягнути шкіру для отримання подібних результатів.
Колагеновий коктейль домашнього приготування
Чи ми дивимося в дзеркало і відчуваємо, ніби час минув над нами? Наша шкіра в’яла, і ми звинувачуємо свою шкіру. І він не винен! Проблема полягає в сполучній тканині. Нами знехтували. Це пов’язано з тим, що колаген сполучної тканини забезпечує стійкість і гладкість шкіри. Якщо нам вдається відновити колаген, ми маємо безпрограшний випадок. Наша шкіра поверне свою юнацьку красу. Це може зайняти кілька тижнів, але це не варто?
колагеновий коктейль домашній
Ми постійно використовуємо свою шкіру протягом дня, що б ми не робили. Таким чином, ця дуже еластична мережа, побудована з міцних білкових молекул і волокон, поступово розтягується і слабшає з роками.
Інша велика проблема пов’язана з тим, що колаген не тільки підтримує нашу сполучну тканину, але і становить 25% наших запасів білка. Таким чином, коли в організмі виникає дефіцит білка (амінокислоти), організм невпинно витягує його із власної сполучної тканини. Ось чому наша шкіра стає в’ялою. Це приносить вам еластичність шкіри!
Тож перебудовуйте шкіру на ніч!
Той, хто швидко відчуває старіння, зазвичай страждає від дефіциту амінокислот (дефіцит білка). Простіше кажучи, ми можемо з’їсти багато білка. Так, але цього недостатньо. Це пов’язано з тим, що білок повинен розщеплюватися на амінокислоти. Це серйозна робота, яку виконують шлунок і кишечник. Їм потрібно допомогти трохи розведеним яблучним оцтом або половиною лимонного соку. Тому порада звучить так: перед білковою їжею випийте столову ложку яблучного оцту або лимонного соку! Через 90 хвилин починається потік амінокислот у тканину організму, особливо клітини, що складають сполучну тканину! Що ми хочемо? Наступного дня наша шкіра буде виглядати більш розслабленою.
Вітамін С та цинк для стягування шкіри
Вітамін С і цинк є носіями. Вони «тягнуть» колагенотворчі милиці. Багато цинку міститься в устрицях, печінці, яєчних жовтках, червоному м’ясі, омарах та зернах, напр. в пшеничному житі, ячмені, вівсі.
Ось СЕКРЕТ:
перед їжею яблучний оцет/лимонний сік + багата білками їжа + вітамін С + цинк = щільний сполучна тканина, тобто щільна шкіра!
Целюліт також зменшується як побічний ефект зміцнення сполучної тканини
Якщо на шкірі є ознаки целюліту, дієта ЗАБОРОНЕНА. Отже, спочатку зміцнення сполучної тканини (див. Вище), а потім може відбутися розщеплення жиру в організмі. Целюліт - це не проблема шкіри, а проблема сполучної тканини! Ми можемо масажувати і наносити диво-креми цілими днями на проблемну поверхню, це з’явиться лише в нашому гаманці! L
колагеновий коктейль домашній
Курці повинні враховувати наступне:
Вони повинні їсти свіжі фрукти щодня і приймати вітамін С. (Найкращою порадою, звичайно, ми всі знаємо . це звільнення. Але нехай це поки що, кожен повинен знати сам, що ... і я не збираюся продовжувати тут. Кожна сигарета з клітковиною виводить з організму 25 міліграмів вітаміну С для нейтралізації токсинів нікотину, смоли та вуглекислого газу. Сигарети - це чиста отрута. Так багато вітаміну С дуже важливо. Хорошою ідеєю розпочати день з фруктового салату.