"Немовлята настільки різні, що все нормально", - звикли говорити ми, тож прислухайтеся до своїх інстинктів та апетиту дитини. Справа в тому, щоб мати позитивний досвід для вашої дитини і для вас. Однак справа в тому, що перехід з грудного молока на тверду їжу - це тривалий процес навчання дитини, який варто робити в своєму темпі, невеликими кроками.

Як ми можемо переконатись, що їжа, яку ми пропонуємо нашій дитині, відповідає його текстурі і що він може їсти із задоволенням та легкістю?

На початку годування/зазвичай 6-місячна дитина /

ПОСЛІДОВІСТЬ: Якщо ви вибираєте корм для пюре, першими клюваннями повинен бути рідкий мед. Ви можете досягти цього, очистивши на пару овочі або фрукти, а потім розбавивши їх грудним молоком або сумішшю до потрібної консистенції.

КІЛЬКІСТЬ: 1-2 столові ложки.

Звичайно, якщо ви хочете їсти більше, все одно тримайте рот за зубами, ви, очевидно, хочете їжі, можете давати більше. Важливо спостерігати, чи не викликає це біль у животі, адже тоді вам доведеться рухатися далі меншими дозами.

ЧАСТОТА: Смакуйте його раз на день, бажано о десятій або в обідній час

ТИ ЗНАВ? Хорошою ідеєю завжди давати дитині лише по одному інгредієнту, щоб з’ясувати, чи не чутливі ви до цього.

якої

Дитина 7 місяців

ПОСЛІДОВІСТЬ: Якщо ви до цього часу добре сприйняли перешкоди, повільно настав час, щоб ваша чиста пюреподібна їжа стала більш пюре. Якщо ви до цього часу готували їжу в блендері або блендері, вам не доведеться припиняти цю звичку, просто припиніть змішувати трохи раніше, коли в пюре залишилось кілька маленьких шматочків.

Якщо ви досі розбивали їжу через сито, пробийте більшу частину пюре зараз, але залиште невелику порцію. Ретельно подрібніть це виделкою, а потім перемішайте пюре, пробите через сито.

КІЛЬКІСТЬ: якщо ви просто доповнюєте їжу, 3-5 столових ложок, якщо ви вже хочете викликати їжу, то стільки, скільки дитина сита/прибл. 120-150 мл /

ЧАСТОТА: 1-2 рази на день. Представляємо новий аромат на десять годин, звичайний час перекусу інгредієнтів.

ТИ ЗНАВ? Якщо ваша дитина/або близький родич у родині не схильний до алергії, і введення нових ароматизаторів дотепер проходило гладко, немає необхідності чекати 4 дні між введенням нових інгредієнтів, ви можете рухатися швидше.

Дитина 8-9 місяців

ПОСЛІДОВІСТЬ: Якщо ваша дитина добре відреагувала на перші менші шматочки, ви можете спробувати більш щільну, більш грудкувату їжу. Не розгладжуйте їжу, а натріть її частину і додайте до пюре, щоб ви познайомилися з більш грудкою текстурою.

Якщо ви не змішуєте звідси м’які продукти, такі як банани чи картопля фрі, але, якщо це можливо, але подрібнюєте їх виделкою, ви також можете познайомитися з більшими шматочками. Фарш може спонукати вас пережовувати трохи більше, але зберігайте продукти, які ми пропонуємо вашій дитині, менш рідкими.

Крім того, ми можемо запропонувати їстівні м’які закуски, такі як хлібні солдатики, шматочки буряка з м’якою парою або шматочки банана, щоб звикнути до більш твердих текстур.

КІЛЬКІСТЬ: У цьому віці більшість немовлят мають 1-1 прийоми їжі, тому вони споживають від 150 до 200 мл.

ЧАСТОТА: 2-3 рази на день.

Введення нового ароматизатора слід продовжувати вранці. Якщо ваша дитина, здається, не в захваті від їжі, їй можна дати три можливості на день досліджувати їжу у цьому віці.

ТИ ЗНАВ? Немовлята у віці 8–9 місяців і старше зазвичай вирішують, що хочуть це робити самі. Є діти, які не приймають ложку або хочуть ложки самі. Це цілком нормально.

Дитина 10-12 місяців

ПОСЛІДОВІСТЬ: У віці до 10 місяців дитина готова до трохи більше дорослого улову. Запропонуйте їй простіші соуси до макаронів з дитячими макаронами, які ви нарізаєте на невеликі шматочки. Наприклад, рис у цьому віці більше не потрібно розбивати або змішувати. На цей час більшість дітей можуть обробляти нарізані або дрібні овочі.

На сьогоднішній день дитина може їсти з чимало їжі, приготовленої для сім’ї, з невеликими серйозними змінами, але пробитися крізь усі інгредієнти, які становлять небезпеку задухи, або трохи подрібнити їх. Якщо ви ще не потягнулися за їжею, введіть зараз закуски, що їдять вручну. Спробуйте їжу, яка легко розпадається у роті, наприклад, дитячий бісквіт, який ви робите, або м’які фрукти. Тільки тоді ми повинні вводити більш тверді закуски, такі як панірувальні сухарі або надуті рисові диски тощо.

КІЛЬКІСТЬ: приблизно 180-250 мл. Звичайно, все-таки важливо підтримувати грудне вигодовування на вимогу якомога довше, і слід подбати про те, щоб грудне молоко або суміші становили щонайменше 500 мл.

ЧАСТОТА: У віці 10 місяців зазвичай проводять триразове харчування, а у 12 місяців - 4-5 прийомів їжі.

ТИ ЗНАВ? Коли ваша дитина стає більш самостійною, він із задоволенням підбирає безліч різних кольорів і фактур зі своєї тарілки поруч з пюре. Пам’ятайте, цілком нормально для вашої дитини також бути дні анорексії. Можливо, у вас прорізуються зубки, стомлюється, гаряче або у відпустці, і все це може вплинути на ваш апетит. Ви також можете запропонувати їжу окремо, якщо дитина їсть її легше. Розділені тарілки дуже хороші для цього.

Рекомендований порядок заміни їжі:

Десять годин, перекус, обід, ранок, вечеря.