- За дуже болючим періодом можуть бути гінекологічні патології, такі як ендометріоз або міома матки.
- Якщо дисменорея з’являється після 25 років або не припиняється прийомом ліків, бажано пройти огляд.
Жінки багато в чому припускають, що нормально, коли періоди болять, і що їм навіть доводиться приймати деякі ліки, щоб утримати цей біль під контролем. І це не дивноу переважної більшості жінок не раз траплялися болючі місячні і до третини цим страждають регулярно, особливо дівчата-підлітки та молоді люди. Отже, крім поширеної дисменореї, її можна розглядати, на думку Іспанського товариства гінекології та акушерства, проблема громадського здоров'я.
Однак цей біль не завжди слід замовчувати без зайвого, оскільки, хоча відчуття дискомфорту під час менструації - це щось нормальне, що зазвичай не призводить до більш серйозних проблем, іноді вони можуть приховувати більш серйозні гінекологічні проблеми.
Чому болить період
Дисменорея - це сильний біль внизу живота або в області тазу, який може іррадіювати в поперек і ноги. Цей біль може бути ізольованим або супроводжуватися іншими дискомфортами, такими як блювота, головний біль, діарея або запаморочення. Зазвичай він з’являється в той самий день періоду або напередодні і продовжується ще на пару днів. Хоча це може вплинути на будь-яку жінку репродуктивного віку, відомо, що Це робить більше для тих, хто курить, вживає алкоголь під час менструації, має надмірну вагу та тих, у кого перша менструація була до 11 років.
Що стосується причин, то існують відмінності між двома типами дисменореї для їх визначення, з одного боку, існує спочатку дисменорея, яка зачіпає жінок приблизно від шести до 12 місяців після появи першої менструації. Це більше впливає на молодість, зменшується з віком і не пов’язано з жодною патологією, Швидше, це результат скорочень матки, які відбуваються під час менструації, щоб вигнати ендометрій. Крім того, протягом періоду наш організм виділяє спазматичні речовини, які називаються простагландинами, які збільшують інтенсивність скорочення і, отже, можуть викликати або посилити біль.
Крім того, існує ще один тип дисменорея, вторинна, яка зазвичай з’являється після 30 років і у жінок, які вже мали дітей. Зазвичай він з’являється за кілька днів до менструації, біль є більш безперервним і може приховувати деякі гінекологічні патології, такі як ендометріоз, міома матки, поліпи, кісти яєчників, запальні захворювання органів малого тазу, вади розвитку тощо.
Коли турбуватися про біль
Менструальний біль його слід завжди вивчати, особливо якщо це дуже інвалідизує і перешкоджає повсякденній діяльності, і є такі захворювання, як ендометріоз (імплантація тканини ендометрію поза матки), на діагностику яких можуть знадобитися роки.
Якщо під час першого гінекологічного огляду, після першої менструації, виникає біль, гінеколог може рекомендувати деякі заходи для її полегшення, наприклад, прийом протизапальних препаратів або призначення протизаплідних таблеток, якщо дискомфорт сильний.
Крім того, вам слід звернутися до гінеколога, якщо:
- Біль дуже сильний і зберігається, незважаючи на прийом ліків.
- З’являється раптово після 25 років не відчуваючи дискомфорту раніше.
- Раптом гірше і зберігається в наступні періоди.
- У нього температура під час менструації.
- Зберігається після закінчивши менструацію.
- Крім болю, правил дуже багато.
У цих випадках гінеколог проведе ряд обстежень, щоб визначити причини, що спричиняють це, такі як ультразвукове сканування, гістероскопія, аналізи ... Ці причини можуть бути гінекологічними, наприклад, згадані вище, або інші, пов’язані з сечовивідними шляхами, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, порушеннями опорно-рухового апарату або навіть розладами, що викликають психосоматичні симптоми.
Способи зняття болю
Жінки, які регулярно страждають від дисменореї, можуть спостерігати погіршення свого здоров’я і навіть впливати на настрій, тому їм нормально звертатися за допомогою, щоб полегшити її, не приймаючи ліки щоразу, коли у них менструація. У разі виникнення основного захворювання лікування буде проводитися таким захворюванням.
У разі первинної дисменореї, окрім звернення до ліків, жінки, які страждають нею, можуть:
- Роби вправа регулярно, адже крім боротьби із зайвою вагою, є дослідження, які стверджують, що це може полегшити і запобігти болю.
- Уникайте токсичних ми алкоголь і тютюн.
- Уникайте захоплюючих, як кофеїн.
- Несіть одну збалансована дієта багата фруктами та овочами та мала насичені жири.
- Спати достатньо.
- Провести якусь розслаблююча діяльність, такі як йога або уважність, оскільки стрес схиляє вас до більших менструальних болів.
Відповідно до критеріїв Більше інформації