www.akcnemamy.sk: naj mama
Поділіться
Коли ти найкраща мама для своїх дітей? Коли ви печете, готуйте, як хочете, купуйте нову іграшку або коли граєте з ними і божеволієте?
Ми запитали у вас, люба мамо, як там вдома. Кожен з нас вирішує дилему: як бути найкращою мамою для своїх дітей? Ми хочемо дати дітям лише найкраще. Догляд, різноманітне харчування, почуття безпеки та добробуту. Ми балансуємо між роботою, сім’єю та усім іншим, що нам потрібно і хочемо.
ПІДТРИМКА асоціація Action Жінки та жіноче підприємництво у Словаччині
Коли ми справді є найкращими мамами для своїх дітей?
Нам найкраще, коли ми щасливі та задоволені, чи згодні ви? На думку шуканого психолога та викладача університету Марека Германа мати відіграє найважливішу роль у житті дитини. Для того, щоб дитина була задоволена, їй потрібна задоволена мати, що дуже складно в сучасному світі з перебільшеними вимогами до ролі матері.
Інстаграм та модні журнали дають нам важкі труднощі
У вас теж є улюблені мами на грип? Ви спостерігаєте за ідеально охайними дитячими кімнатами? Органічний, екозварений, випрасуваний одяг, діти, які посміхаються і навчені натискати фотографії? Рука на серці! Ви захоплюєтесь хоча б одним із них і мрієте про ідеальне домогосподарство, гарячу каву та ідеально вихованих дітей? Instagram - це сучасна професія, де реальність не відіграє жодної ролі. Вимкніть сітки, закрийте очі і запитайте себе. Коли ти відчуваєш, що ти найкраща мама для своїх дітей?Б'юся об заклад, це не момент, коли ви виганяєте їх з дороги, щоб ви могли прибирати, готувати або підтримувати порядок хоча б на час. Навіть коли ви перетягуєте їх навколо кілець або рахуєте секунди (хвилини чи години ?), коли ви нарешті укладаєте їх спати і на деякий час розкладаєте ноги.
Це коли ти живеш з ними сьогодні Тут і зараз.У той момент, коли ти з глузду з ними з'їжджаєш, коли ти почуваєшся не в обов'язку і "що повинен" і переживаєш повну хвилину радості з ними чи просто так. Це "Просто так ти"Це трапляється не часто, правда? Ви постійно думаєте, що робити, що робити, що готувати, що планувати, що обладнати. Або я просто кажу за себе?
Психолог Марек Герман пояснює:
"Мами часто приймають материнство за "приготовлене - охайне - оснащене".Але це завжди шлях до пекла. Дуже важливо знати найголовніше: відкрити себе і знайти «свій дім». Тільки тоді мама може знайти стосунки зі своїми дітьми, насправді лише тоді ».
Ми, мами, зосередимось на турботі про всіх і про все.
З дитиною все гаразд? Хіба він не голодний? Йому не холодно? Як сьогодні годувати сім’ю? Доводиться телефонувати батькам. Як вони? А як щодо мого чоловіка? Вона в порядку? Чи все навколо мене добре? Марек Герман вважає свою матір найважливішою. Його мета - вказати, що найголовніше - це те, як вона почувається і як почувається мама. Не дитина, не партнер. Не її мама. Але її здатність знаходити і зосереджуватись на собі. Мама все ще на першому місці. Коли моя мама задоволена, вся родина черпає в неї хорошу енергію. Він підкреслює, що дитина давно сприймає себе та свою матір як єдине ціле:
"Світ розділений на" Я "(там, де я і моя мати належить) і" НІ - Я "(де належить всі інші). Поступово він відокремлюється від матері і відкриває себе ».
Що насправді важливо для дитини?
Кожній дитині важливо здобути впевненість у собі та у своєму житті. Роль матері полягає у створенні т. Зв «Міст довіри». Коли це вдається, дитина набуває базового почуття впевненості в собі. Тоді у нього виникає відчуття, що у світі все гаразд. Міст довіри ми відкриваємо через свою матір: "Присвячуючи нам себе, він задовольняє нас ніжністю, дотиком, добротою та увагою. Ось чому найважливіше, щоб, по-перше, кожна мама могла захистити себе, щоб вона була відпочила і задоволена. Тільки тоді він може передати енергію та радість », - додає Герман.