Аудиторія Алькалареньо проводить у п’ятницю, 30 червня (20:30) ІІ подіум за новим методом, розроблений психологом Лолою Алькасар
Під гаслом «Дієти не модні» це впливає на самооцінку для вирішення проблем, пов’язаних з їжею
Клуб, який я худну, перетворить цієї п’ятниці (20:30) Ріберас-дель-Гвадаїра на свій особливий подіум. На другому гала-заході присутні зможуть познайомитися з моделями нової формули психолога Лоли Алькасар, яка змінила спосіб схуднення чоловіків та жінок. Це не впливає на дієту настільки, як працює на самооцінку, як більш пряма та успішна формула для вирішення проблем, пов’язаних з харчуванням.
25 людей (вісім чоловіків та 17 жінок) пройдуться стадією Рібера, які пережили значну втрату ваги або які, хоч і не втратили все, що хочуть, здобули впевненість і безпеку. Представлена Лолою Алькасар, дівчата одягатимуть моделі від "El Roperito de Raquel", а хлопці - одяг від "Sendero", обох модних магазинів в Алькала-де-Гвадаїра. Крім того, на заході експерт розповість про щастя та позитивну психологію, основні аспекти досягнення завдань, що ставляться у нашому житті.
Клуб «Втрачена вага» народився п’ять років тому рукою психолога Лоли Алькасар Моран, яка у своєму кабінеті почала працювати над загальними проблемами деяких пацієнтів з розладами харчування. Він виявив, що ці люди, крім своїх проблем, страждають від низької самооцінки, тому він вирішив попрацювати над цим аспектом, щоб також вирішити проблеми, пов'язані з їжею. Звідти він почав працювати з ними в групі, щоб зміцнити їхню самооцінку і щоб вони, в свою чергу, відчували потребу також бажати поліпшити своє фізичне здоров'я.
Сьогодні його метод революціонізував спосіб схуднення чоловіків і жінок. Підтвердженням цього є постійний попит, який отримує Клуб П'єрдо Песо, і поточне розширення до Кордови. Тисячі людей схудли за його методом, і більше 400 членів приходять на його консультацію, щоб схуднути без дієт, придбання нових звичок здорового способу життя та впровадження спортивної практики.
Під час сеансів психолог проводить виставки самооцінки, контролю думок, мотивації та уникнення страждань. Все це з рекомендаціями та кроками для покращення вашого повсякденного життя. Результати справді дивовижні; Не тільки досягається поліпшення самооцінки, але їм також вдається схуднути без необхідності в дієтах; лише шляхом придбання нових харчових звичок та впровадження спорту у їхнє життя.
Щодо спорту, Лола Алькасар розробила мотиваційну систему, засновану на накопиченні зелених сердець з розрахунку на кожну годину занять спортом; Метод, який змусив сидячих людей увійти у звичку займатися спортом, навіть записавшись на 21-кілометрові перегони. У клубі «Я худну» вони також мають систему винагород для тих, хто худне кожні два тижні.