Літні канікули йдуть на річний відпочинок, у дітей сльози наливаються на очі, коли вони думають про те, щоб піти в школу, і я думаю, що всім буде сумно протягом найсонячніших місяців року. З іншого боку, щось позитивне можна знайти у всьому негативному. І це, безумовно, початок нового "сезону зумба".
Під час канікул багато годин Зумби були скасовані і починалися з вересня. Тож якщо у вас вже болить голова в школі, на роботі чи у дітей, які навчаються в обов’язковому шкільному віці, це не має значення. Зумба - це ліки від усіх проблем! Якщо ви ще не почали з цього лише тому, що боялися приходити до годин роботи Зумби, зараз саме час.
З чого почати із Зумби?
Вам не потрібно брати уроки перед комп’ютером і з увімкненими відео на YouTube до першої години Зумби. І головне, ніякого зволікання! Якщо ви дійсно хочете спробувати, не витрачайте ні секунди, адже ви втратите чудові години, дружбу, досвід та багато іншого супутнього, що приносить із собою Зумба. .
Куди поїхати до Зумби?
Через кілька років Зумба в Словаччині вже не є невідомим словом, Зумба поширилася на
всі куточки нашої країни. Більшість людей відвідує клас зумба, рекомендований знайомим. Якщо у вас його немає, розклад усіх годин роботи Zumba у Словаччині можна знайти в цій пошуковій системі (КЛАЦНУТИ)
Як знайти найкращу годину?
Оскільки ви купуєте разовий запис для більшості класів Зумби, ви можете сміливо випробувати кілька різних інструкторів та вибрати того, який вам найбільше підходить. Кожен інструктор різний, з різним стилем ведення уроку, тому якщо перший вам не підійшов, спробуйте ще більше, і серед них ви точно знайдете свого. Це однозначно окупиться, хоча у вас не буде години Зумби в 200 м від будинку.
Коли починати із Зумби?
Якщо ви ще не пробували заняття Zumba, оскільки не хотіли приїжджати протягом останньої години, рекомендуємо розпочати у вересні. Багато інструкторів розпочинають новий сезон у вересні, і неодмінно буде багато людей, які їдуть до Зумби вперше, тому урок буде адаптований для початківців. Однак, як правило, запустити Zumba можна в будь-який час. Оскільки годинники Зумби не слідують один за одним.
Як часто їздити до Зумби?
Це залежить від ваших цілей. Якщо вам потрібно лише час від часу провітрювати голову, ви можете приходити до Зумби раз на місяць. Однак, якщо ви хочете побачити результати персонажа після Зумби, вам слід відвідувати її принаймні 2-3 рази на тиждень.
Мені потрібно їхати в Зумбу, хоча я не хочу худнути?
Зумба може красиво формувати свою фігуру. І це порадує навіть найтоншу жінку на Зумбі. Зрештою, хто не хотів би складної руки чи спини? Тож точно так! Зумба - це спорт. І спорт - це не лише схуднення, але й думка чи підтримка в тонусі.
Ви з Братислави чи Левиця і шукаєте в цьому районі Зумбу? Спробуйте наші уроки зумби за адресою Невядова 3 в Ружинові та в 4-й початковій школі поблизу Подлужанки в Левіце. Точний розклад ТУТ (КЛАЦНУТИ)