викликає

Трудоголізм. Добре відоме поняття, яке зараз з’являється дедалі частіше. Психологи ставлять його до групи залежностей, і якщо ви піддаєтеся їй, це має такі ж руйнівні наслідки, як алкоголізм або вживання наркотиків. Це настільки поглинає людину, що вона втрачає контроль над своєю свободою і собою.

Якщо кілька років тому трудоголізм визначали як спосіб життя, то сьогодні він вважається хворобою, яка вражає близько третини всього населення. Трудоголік визначається як особа, яка займає роботу в першу чергу в рейтингу цінностей. Людина, яка часто дратується, зайнята і нехтує психічною гігієною та своїм соціальним життям. Інші симптоми включають безсоння, нікотинову залежність, неправильне харчування та часті головні болі.

Лікарі, вчителі, журналісти та поліцейські найчастіше стають трудоголіками.
Фото: pexels.com

Чоловіки та студенти, остерігайтеся!

Зазначається, що 85% трудоголіків становлять чоловіки та люди з вищою освітою. Професії, в яких найчастіше зустрічається трудоголізм, включають вчителів, поліцейських, лікарів, біржових посередників та журналістів. Ті, хто заявляє, що є трудоголіками, зазвичай не є. Справжній "наркоман" ніколи не визнає своєї хвороби і до останнього моменту заперечуватиме, що страждає якоюсь залежністю.

Вони поступово поглинуть вас

Це захворювання має три стадії. Рання стадія характеризується постійними роздумами про роботу, відмовою від відпусток та прийняттям надурочних робіт. Помірність проявляється повним поглинанням роботи, нехтуванням соціальним життям та легкими проблемами зі здоров’ям, такими як безсоння та дратівливість. Остання стадія називається пізньою і характеризується серйозними проблемами зі здоров’ям, включаючи головний біль, біль у шиї, хребті, високий кров’яний тиск та проблеми з травленням. Як і алкоголізм та інші звикання, трудоголізм можна лікувати. Умовою є здатність навчитися відокремлювати роботу від приватного життя, що не завжди буває так просто.

Незважаючи на всі негативи, бути трудоголіком також приносить один невеликий позитив. Ці люди святкують не лише свої дні народження чи іменини, а й Всесвітній день трудоголіка, який призначений на 5 липня.