Жінка Скільки

Дітьми та домашніми господарствами може займатися кожна жінка, особливо якщо вона навряд чи може розраховувати на допомогу чоловіка чи партнера.

Якщо розширена сім'я, яка могла б допомогти, ще не близька, ситуація набагато складніша.

Починається з впливу гормонів під час вагітності, продовжується післяпологовою депресією чи дитячим блюзом і закінчується почуттям самотності, нерозуміння, розчарування під час відпустки для батьків. Жінка витрачає свій час на перепакування, годування, сон або виконання домашніх справ. У цей період допомога партнера або сім’ї дуже важлива, але вона часто відсутня. Чоловік їде на роботу, бабусі все ще життєво важливі, а також все ще працюють, або сім'я живе на протилежному кінці Словаччини.

"Зузана приїхала із західної Словаччини і переїхала до Кошице через роботу чоловіка. У цьому місті вона нікого не знала. І оскільки ми переїхали з моєю тодішньою піврічною донькою, у мене навіть не було колишніх колег, моїх друзів ... Коли народилася друга дочка, я переходила "від материнства до материнства", тому нових контактів немає. Мій чоловік і я знаходився в сотнях миль від нас, тому мені нічого не залишалося, як почати будувати нові стосунки. Мої добрі друзі. Потім прийшла робота та нові колеги. Минуло десять років, як ми переїхали з маленького містечка поблизу Братислави до Кошице. звик, хоча я все ще сумую за своєю родиною. Але позитивним було те, що ми з чоловіком навчилися покладатися лише на себе ".

У вас є одне, двоє або більше дітей і ви живете далеко від своєї родини, в оточенні, де нікого не знаєте? Ось декілька порад про те, як керувати життям з дітьми далеко від сім’ї:

1. Зустрічати нових людей. Сусіди, матері в пологових центрах, парках, пісочницях, школах чи садочках ідеально підходять для налагодження спілкування.

2. Відвідайте якомога більше близьку родину або запросіть їх до себе. Іноді ви можете здійснити сімейну поїздку з дітьми на поїзді чи автобусі. Діти матимуть досвід, і ви принаймні розслабитесь і зарядитесь енергією.

3. Якщо діти старші, працюйте хоча б неповний робочий день, починайте вчитися або знайдіть хобі, яке забезпечить контакт з іншими людьми (тренажерний зал, зумба, курс гончарства, плавання ... все, що вам подобається). Якщо у вас є маленькі діти, попросіть свого чоловіка залишитися з ними або зателефонуйте студенту, щоб він наглядав за ними.

4. Не знаєте когось у місті? Інтернет пропонує безліч можливостей. Все, що вам потрібно зробити, це зареєструватися на веб-сайті мами або в соціальній мережі, і побачення нових друзів можуть початися.

5. Іноді бігайте з чоловіком на каву чи вечерю.

6. Здійснюйте поїздки з дітьми. В околицях, безумовно, є цікаві місця (замки, замки, печери, ферми), які було б непогано подивитися. Діти втомлюються, і ви витрачаєте час швидше, ніж вдома, між чотирма стінами.

7. Подружжя/партнер не повинен бути вашою третьою дитиною, а навпаки, він повинен брати участь у вихованні та веденні домашнього господарства.

8. Якщо ви не можете наздогнати, зателефонуйте дамі для прибирання або няні.