зменшення

Коли зменшення шлунка перестає працювати?

Не знаю, скільки разів я чула, як люди запитують, коли зменшення шлунку перестає працювати?

Я збираюся задати вам ще одне питання, коли ми перестанемо поважати обмеження, що супроводжують зменшення шлунка?

Ну відповідь полягає в тому, що хірургія працює до тих пір, поки ми дотримуємось правил.

Коли ви втрачаєте з виду правила, ви втрачаєте "ефективність операції"

Коли зменшення шлунка перестає працювати?

Вага перестає втрачатися, коли ми регулюємо споживання відповідно до споживання.

Це означає, що якщо я з’їм стільки, скільки витрачу, я перестану втрачати, і це не обов’язково, коли я досягну своєї ідеальної ваги.

Якщо я почну їсти більше калорій і продовжуватиму виконувати ту саму вправу, це буде ніби я досяг своєї ваги.

Спорт і дієта життєво необхідні для підтримки втрати ваги з першого року

Прогресування втрати ваги після операції

Крок перший: Доопераційна дієта

Яка погана рутинна дієта, але ми її терпимо, тому що вони збираються оперувати нас.

Ми не знаємо багатьох, тому що вони садять нас на дієту, якщо ми хочемо програти, але зараз я вам кажу.

Наша печінка займає область, дуже близьку до шлунка, і під час операції вона повинна бути в найкращому можливому стані.

Наша печінка - життєво важливий орган, який сильно піддається під час баріатричної хірургії.

Жирова печінка - загальна проблема для більшості людей із ожирінням (якщо не всіх).

Це означає, що печінка сильно набрякла і займає стільки місця, що може стати перешкодою для операції.

З попередньою дієтою вони зменшують розмір печінки і тим самим знижують ризик під час операції.

Жирова печінка - поширена проблема ожиріння, яка збільшує ризик операції скорочення

Крок другий: етап нової адаптації до їжі

Після операції ми пройшли нову адаптацію до їжі з рідкої та напівтвердої фази та повторне введення твердої їжі.

У цей період всі худнуть через легкість їжі, з невеликим споживанням калорій.

До цього ми додаємо, що введення їжі повинно бути розподіленим і на цьому етапі вага втрачається так чи так.

Післяопераційна рідка дієта - це те, що дозволяє загоїти шлунок

Крок 3: баріатрична хірургія медовий місяць

На цьому етапі, яким би не був наш раціон, ми зазвичай втрачаємо вагу. Це може тривати від 10 місяців до року після операції.

Кількість їжі, яка надходить у шлунок, дуже мала, і навіть якщо ми не подбаємо про кількість калорій, ми втратимо вагу.

Це фаза, на якій нам слід засвоїти нову харчову поведінку, оскільки нам не потрібно їсти, як до операції.

На цьому етапі потрібно придбати хороші звички, щоб зберегти їх протягом нашого нового життя.

Зараз саме час навчитися їсти та займатися спортом

Крок 4: Перехід до "нормальності"

Протягом другого року операції втрата ваги зменшується, але вона зберігається, якщо ми не перевищуємо дієту.

Це момент, коли багато людей починають виявляти, що вони застоюються у вазі.

Коли шкідливі звички замінені хорошими способами харчування та фізичною активністю, досягається цільова вага.

Коли це вже залежить від нас більше, ніж від самої хірургії, наша еволюція буде залежати від обраного нами шляху

Крок 5: Добро закінчилося

З цього моменту підтримка хірургічного втручання буде дійсною лише тоді, коли ми будемо поводитися правильно.

Після другого року операції слід було досягти цільової ваги.

Але якщо це не так, і ви дотримуєтеся хорошої дієти, ви можете продовжувати худнути, поки не досягнете її.

Підтримання ідеальної ваги - це робота

Коли операція перестає працювати

Це ніколи не перестає працювати.

Поки ми дотримуємось правильних рекомендацій, ми не наберемо вагу і не досягнемо своєї здорової ваги (яка не завжди повинна бути ідеальною).

Якщо ви відновите вагу через будь-які зміни у вашій поведінці, ви можете повернутися до баріатричної дієти як зазвичай.

У багатьох з нас бувають моменти спаду, але у випадку подовження в часі найкраще бути в курсі і шукати рішення.

Коли ми перестаємо піклуватися про себе, ми можемо відновити вагу, але у нас є інструменти для повернення своєї ваги

ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩОБ ВИ ВЖЕ РАЗ ЦЕ РОБИЛИ, ЦЕ МОЖНА БОГО ЗНОВУ ЗРОБИТИ

Якщо ви хочете знати, що таке баріатрична коліка, введіть цю публікацію.