побийте

Його знущали протягом дитинства та підліткового віку через ожиріння, і він не був найкращим у цьому навіть з точки зору здоров'я. У двадцять років він вирішив змінити все, що заважало йому жити повноцінним життям. Він розкрив свою історію, своє падіння на дно та своє нове тіло.

Не пропустіть перетворення Джеймса та результати його тренувань у нашій фотогалереї!

Він зізнається, що був не надто активною дитиною. Краще, ніж грати на вулиці, сидячи вдома та граючи у відеоігри. Він їв солодощі на сніданок, великі порції макаронів та тістечок після кожного обіду. Ожиріння викликало не лише насмішки однолітків, але й проблеми зі здоров’ям. Він страждав на серцеві аритмії, високий рівень холестерину та біль у суглобах.

Втрата ваги нездорово не окупається

За два роки Джеймс Брамптон зумів схуднути на 31 кілограм і був позбавлений обвисання шкіри за допомогою пластичної хірургії. Однак він поєднав радість нового тіла з радістю можливості зробити «кілька» проступків. Він знову втратив контроль над своїм харчуванням, яке незабаром взяло своє у вигляді швидкого ефекту йо-йо. Рука на його вазі сягнула ще вищого - 120 кілограмів!

Від симпатичного Джеймса сьогодні він щасливий із здоровою людиною. Джерело фото: Instagram/Джеймс Брамптон

Як він це зробив?

Юнак з Манчестера не здався. Джеймса, однолітки якого насмішкувато кричали, немає. Сьогодні його татуює двадцятишестирічний "жорсткий хлопець", який точно взявся за здоровий спосіб життя. Він почав займатися 6 разів на тиждень у спортзалі з особистим тренером і дотримувався збалансованої дієти. Його нове мускулисте тіло сьогодні важить 95 кілограмів.

Неймовірна трансформація. Джерело фото: Instagram/Джеймс Брамптон

Вони не бояться подальшої вигоди

Він стверджує, що знаходиться в найкращій формі у своєму житті: "Я не боюся, що міг би знову набрати вагу. Після першої втрати ваги я почувався нездоланним, але коли ви знову набираєте вагу, ви розумієте, що вам слід бути дуже обережним щодо що ти їси ". Він хоче надихнути людей схуднути, почуватись краще та бути здоровішими: "Кожен з нас заслуговує життя у тілі, за яке нам не соромно", - додав Джеймс до іноземних ЗМІ.