проблеми

Я така людина, яка не може сказати, коли хтось каже: «Зроби це». Я повинен знати, чому я повинен це робити. Плюс, я здивуюсь, чому я насправді повинен робити це саме так, а не інакше. Тоді більшість людей не розуміють, чому я йду іншим шляхом, коли цей уже потоптаний, перевірений і якось працює. І ось я натрапив на ці знамениті кольки, які турбують багатьох дітей. Батьки божеволіють, бо це неважливо, і вони просто спостерігають, як страждають їхні діти. І це почало набридати в моїй голові. Навколо мене я щойно чув, що це просто так, ви просто мусите це витерпіти, нічого з цим не вдієш і, що найголовніше, виключає зі свого раціону всі потенційні тригери. Будь ласка ? Яка логіка? Чому б мені не їсти апельсини, бобові, цвітну капусту, капусту та інші корисні продукти. Що раптом ці продукти стають токсичними для моєї дитини?

Для мене це не мало сенсу, тож я почав вчитися. І я прочитав просту річ. Те, як їсть майбутня мама до і під час вагітності, - це альфа та омега того, чи будуть у неї проблеми під час вагітності та чи будуть у дитини проблеми з травленням.

Анрі Г. Білер пише про це так: Кров матері, яка постачає дитину під час вагітності, проходить через три фільтри. Перший фільтр - це печінка матері, другий - плацента. Якщо токсичні метаболіти материнського організму проходять через обидва ці природні фільтри, існує третя лінія захисту - печінка маленької людини, через яку кров повинна пройти, перш ніж вона потрапить у кров. Токсична жовч, яка накопичується в печінці дитини під час вагітності, починає поступово виводитися після народження. І це саме той період, коли з’являються розлади травлення. Молоко замість поглинання коагулює з частинами казеїну. Крохмалі та цукри починають бродити і утворювати гази, що викликають сильні коліки. Отже, помилка полягає в хімічному процесі печінки дитини, а не в дієті. Коли жовч за своїм складом наближається до норми, у дитини немає проблем з травленням. Токсична жовч на тонкій слизовій оболонці кишечника дуже дратує і викликає такі розлади травлення, як метеоризм, коліки, діарея, запор, нервозність та загальне неспокій. Справжнє здоров’я починається не з народження, а в утробі матері.

Я не читав цього в жодній загальнодоступній літературі.

Всюди були лише рекомендації їсти і чого не їсти, але чому, мені цього більше ніхто не казав. Зрештою, молоко виробляється не з їжі попереднього дня, а із запасів, які ми маємо в організмі. І оскільки я був веганом задовго до того, як завагітніти, під час вагітності я не їв протягом двох, а вдвічі поживніше. Але я їв усе, що зазвичай не рекомендується ...

Цитрусові не можна, бо вони є алергеном. Я скуштувала свіжий сік під час вагітності і навіть зараз під час годування груддю. Ніяких дітей, я навіть півлітра повний.

Не можна горіхати, бо з нього викидають дитину. Я їжу олійні насіння щодня, і найменша має найбільше поту, тому що вона все ще на мене набита.

Не їжте бобові, оскільки у дитини будуть болі в животі. Тепер взимку? У нас є суп з бобових щодня!

Не їжте квашену капусту, вона також набрякає. Восени ми кілька років поспіль завантажували 20 кілограмів, і я більшу частину їв у сирому або вареному вигляді. Взимку мені це просто дуже подобається неймовірно.

Він не повинен містити цвітну капусту, оскільки це також може спричинити проблеми з інфляцією. Також ми їмо по дві цвітної капусти на тиждень.

Ну, чесно кажучи, я яскравий приклад вживання всіх (нібито) алергенних продуктів, які не слід вживати під час грудного вигодовування.

І дивуйся світу, ніхто з наших трьох дітей не знає, які це коліки. Ні в кого ніколи не боліло в животі. Не кілька разів, не один раз, вони просто не знають, що таке біль у животі. Ніхто ні на що не має алергії, ніхто ніколи нічого не викидав, ніхто нікого не надуває. Як це можливо? Випадковість?

Я не вірю, що я виняток, що я можу їсти все, і ні для кого нічого немає, ні для мене, ні для дітей.

Ні, ні ... Я не вірю в удачу чи шанс. Однак у мене є одна хитрість, яка гарантовано спрацює на мене. Я не вживаю жодних молочних продуктів чи нічого тваринного. Я харчуюсь чітко на рослинній дієті, в максимально природній формі. Цікаво, що всі ми знаємо про вищезазначені алергени. Ми читаємо про це на кожному форумі, у журналах, всі про це знають. Однак я ніде раніше не читав (зараз остаточно написано про дієту), що, наприклад, стейк не є правильним. Це м’ясо містить тваринний білок, що робить нас чудовим шарапатом в організмі і, якщо воно становить понад 10% нашого раціону, запускає ракові процеси. Також ніде не згадується, що молочні продукти багаті на казеїн (тваринний білок), і для того, щоб організм їх переробляв, він бере з кісток кальцій, який знецінює кальцій. Тому, хоча ми їмо багато молочних продуктів через кальцій, ми фактично послаблюємо їх і розвивається остеопороз. І я не згадую про гормони та антибіотики, які годують тварин, щоб зберегти їх у живих і якомога більших розмірах, а потім ми їх їмо ...

І я думаю, те саме стосується проблем вагітності. Оскільки у них так багато жінок, вони отримали ярлик вагітності, і насправді їх включили до категорії, що це так і все. Ніхто не розслідує, чи можна їх взагалі запобігти. Нудота під час вагітності? Ось ваші ліки. Судоми? Ось магній для доповнення. Анемія вагітності? Там залізо. Геморой? Випадання волосся після пологів? Це нормально, це з часом пройде. Ні, я не думаю, що це нормально, хоча це, на жаль, часто.

Тіло є досконалим механізмом, воно повинно бути здоровим, тобто його природним станом. Вагітність - це не хвороба, тому логічно випливає, що ми також повинні бути у формі під час неї. І не лише за моїми словами, а й за тим, що я вивчав. Так що це працює для мене. Нічого з цього не вплинуло на мене під час однієї вагітності. Ні блювота, ні судоми лит, ні опухлі ноги, ні запори, діабет, геморой, анемія або випадання волосся після пологів. Для мене лікар замислювався, чи я маю значення заліза як чоловік, а не як вагітна жінка. Хоча я зізнаюся, іноді у мене є такі порції, як лісоруб:).

Всі ці симптоми усуваються правильно підібраною рослинною дієтою, і я отримав додатковий бонус - багато енергії.

Цікаво, що люди, що вживають продукти тваринного походження, переконали мене, як мені не вистачатиме поживних речовин, я не буду правити піклуватися про дітей, наскільки я буду слабкою, бо не можна годувати грудьми на рослинній дієті, не вистачить молока.

За перший місяць Ондрей та Лукаш набрали 1,3 кг. Ондрея годували виключно грудним молоком протягом одного року, а двох годували одночасно. Ярка до 4 років, а Ондрей 3 роки. Я не виснажений, навпаки, я встигаю працювати, займатися спортом і піклуватися про них крім 3 дітей, так як у мене вдома всі троє.

Я не думаю, що мені пощастило, я просто харчуюся, щоб я міг добре робити своє тіло і не шкодити йому. Це відплатить мені здоров’ям та енергією. Я зауважую, що мені подобається смачна їжа, тож не те, що я зараз їду капусту на сніданок, обід і вечерю. Це повинно бути смачно, а їжа повинна виглядати добре. Під час своєї лекції доктор Майкл Грегер, який пропагував рослинну дієту, згадав про це: Я не боюся смерті, я просто не хочу, щоб це була моя вина. Паливо, яке ми заправляємо в наше тіло, або завдає нам шкоди, якщо воно нам не підходить, або гарантує нам безвідмовну роботу при правильному виборі.