Ви не повірите в переваги спільного використання їжі в сім'ї.
Комфортність - це в двох словах, акт спільного харчування. За своїм етимологічним коренем Co = означає ділитися, Mensa = означає таблицю. Буквально спільне використання однієї таблиці.
Спільне харчування перевищує те, що ми їмо. Навіть багато слів нашої латинської лексики містять деякі значення, що стосуються факту спільного використання їжі. Наприклад, слова компанія, супровід або супутник буквально стосуються тих, хто ділиться хлібом. (co = comedere = їсти, panis = хліб, «їсти той самий хліб).
А) Так, спільне використання їжі задовольняє основний інстинкт виживання, Оскільки мисливці-збирачі існували, потрібно було розділити завдання полювання, щоб ділитися їжею і таким чином виживати.
Серед основних потреб, які мають люди, на думку Маслоу, ми маємо: дихання, їжу, відпочинок, стать та гомеостаз. Тільки їжа та секс - це діяльність, яка не є суто особистою. І якщо не брати до уваги конкретні приналежності, то лише їжа - це те, що ми можемо робити соціально в групі.
Факт спільного використання однієї таблиці з часом мав різні значення, які виходили за рамки їжі. Таким чином, ми маємо, наприклад, Тайну вечерю Ісуса Христа, яка є актом, коли кожен в останній раз їсть і п’є разом з Ісусом Христом те, що символічно і для католиків означає тіло Христа.
Ритуали багатьох культур пов’язані із способами спільного використання їжі та пиття. Наприклад, мексиканці готували шоколадний напій - це релігійний святковий ритуал, до якого мали доступ лише високопоставлені особи та релігійні представники.
Таким чином, спільне харчування вказує на належність до групи. Їдять разом ті, хто з якихось причин схожі, і різниця визначається з тими, з ким вони не їдять. Це стосується, наприклад, способу харчування в певній культурі (національна їжа, така як мексиканська, італійська, японська), навіть того, що ми їмо в групі (що їмо в сім'ї, у групі друзів, з колегами, з партнером тощо)
Спільне використання їжі також означає первісний інстинкт у тому сенсі, що ті, хто їдять разом, довіряють один одному, щоб поділитися тим, що вони їдять, і не померти від отрути.
Чому комерційність важлива?
Користь для здоров'я:
Емоційні переваги
Переваги навчання
Найбільш важливим:
Не напружуйтесь! Якщо ваш тижневий режим не дозволяє їсти разом з дітьми, спробуйте спровокувати ці моменти на вихідних.
Не підкреслюйте, що потлюк теж не ідеальний момент для сімейних фото. Під час спільного прийому їжі також можуть виникнути конфлікти, ви можете посваритися зі своїми дітьми, або вони можуть звести вас з розуму за те, що ви не хочете їсти або ділитися тим, що ви вважаєте ідеальним. Не хвилюйся. Ви робите це дуже добре. Не відмовляйтеся від спроб поділитися цими моментами. Зрештою, все буде формуючим.
У майстер-бесіді BB Mundo ми поділимося деякими порадами щодо того, щоб мати змогу боротися з цим щодня, від планування їжі, щоб полегшити своє життя, до того, як зменшити конфлікти під час їжі.