Одним з найнеприємніших фізичних симптомів менопаузи є припливи і потовиділення, яке з цим виникає. Але для жінок, можливо, ще більш нестерпною є зміна настрою, яка супроводжує менопаузу, яка може статися в найнесподіваніші моменти. Хоча гормональні методи лікування можуть дуже допомогти, добре знати, що природа дала нам трави з однаковим ефектом, тому варто спробувати спочатку щадне лікування для зміни скарг.
Оскільки скарги викликані гормональними змінами внаслідок «зупинки» яєчників і циклу, ми можемо звернутися до трав, які регулюють баланс жіночих гормонів.
- каже дядько Джурі Сабо, чоловік із трави з Бюкка, який, щоб полегшити скарги, деревій, мантійна трава, вівчарська сумка рекомендує чайну суміш. Подивимось чому.
THE деревій звичайний чітко жіночий чай. Від підліткового віку до некровотечі він супроводжує повсякденне життя дам, оскільки гармонізує вироблення гормонів у будь-якому віці завдяки вмісту фітоестрогену. Він також підходить для полегшення рясних, нерегулярних кровотеч, але завдяки своєму ромашкоподібному активному інгредієнту, званому азулену, він також має значний антибактеріальний ефект, який можна використовувати при запаленні яєчників, шийки матки або піхви. У менопаузі знищений гомеостаз гормону можна приборкати, вживаючи чай з деревію, який також може зменшити хвилі тепла.
THE мантійська трава його німецька назва (Frauenmantel = жіноче пальто) також вказує на те, що це перш за все рослина для жінок. Як і деревій, його можна використовувати від першої їдальні до кульмінації для жіночих повій. Клімакс зменшує потовиділення, добре впливає на гормональний баланс і знімає спазми, а також ефективно запобігає і полегшує нездужання. За деякими джерелами, чай з конюшини також має слабкий прогестероновий ефект.
THE вівчарська сумка він також має кровоспинну та менструальну циклічну дію. Свою назву він отримав завдяки тому, що раніше пастухи гасили маткову кровотечу тварин під час отелення вичавленим соком вівчарської сумки. Це також перевірена рослина для лікування тривалих кровотеч, часто зустрічається в менопаузі.
Дядько Гюрі, як завжди, звертає увагу на профілактику. "Якщо ці трави, а особливо деревій, вживатимуть жінки регулярно протягом усього життя, проблеми мінливого віку не будуть помічені", - говорить експерт з рослинництва Бюкк.
Як пити чай?
Закип’ятіть 1 столову ложку суміші трав деревію і залиште стояти 20 хвилин. Рекомендується пити по одній склянці на день протягом 6 місяців, а потім пити 2-3 рази на тиждень.
Хвилі спеки не зникають?
Дядько Джурі навіть рекомендує чай з медичного шавлії для зняття теплових хвиль, який вживають як лікувальний засіб протягом 6 тижнів, по одній чашці на день. Більше того, він також пропонує зовнішнє вмивання з шавлієвого чаю для патологічного потовиділення.
Скарги на нервову систему не зникають?
Якщо перепади настрою, втома та дратівливість не зникають, не соромтеся споживати заспокійливу лимонну траву протягом дня або з антидепресантом чаю із звіробою перед сном.