Нагадуйте майбутній мамі в останньому триместрі вагітності слова НАТУРАЛЬНІСТЬ, і ймовірність того, що її серце забилося, її розум заполонив страхом, а в деяких випадках і панікою, велика. Вона знає, що наближається день, коли її охопить сила, яка істотно перевищує її, і буде керувати своїм тілом. Для деяких жінок пологи - це подія, сповнена тривоги та страху, але для гіпноматів це просто виклик.

ймовірність того

Мудрі жінки, які знайомі з управлінням гіпнозом, використовують гіпноз, щоб полегшити біль і страх перед майбутніми пологами. Якщо раніше слово "гіпноз" представляло сцену сценічних шарлатанів, що змушували аудиторію принижувати ефективність, то сьогодні загальноприйнятим є використання гіпнозу в терапевтичних цілях у багатьох галузях медицини, таких як стоматологічна анестезія або приватна терапія. Тим не менше, гіпноз страждає цілим рядом помилкових уявлень, які можуть перешкодити багатьом користуватися цим ефективним терапевтичним засобом.

Факти про гіпноз:

  • Гіпнотичний стан - це по суті самогіпноз, терапевт - лише керівництво.
  • Вирішується, чи дозволити собі ввести гіпнотичний стан, залишитися в ньому, або покинути його лише за власною волею.
  • Приблизно 90-95% населення піддається гіпнотизації. Внутрішня згода, віра та спонукання відіграють велику роль у здатності гіпнотизувати.
  • Ви не спите або не втрачаєте свідомість під час гіпнозу, і ви можете будь-коли "повернутися" з гіпнотичного стану, бажаючи.
  • Простіше загіпнотизувати людей з більш сильним розумом і волею - не навпаки, як ми часто думаємо.
  • Ніхто не може змусити загіпнотизовану особу розголосити таємницю чи інформацію проти її волі.
  • Гіпноз не є релігійним, це просто спосіб зосередити свій розум у позитивному напрямку.

Де застосовувати гіпноз

У медичній та стоматологічній практиці гіпноз застосовується для пацієнтів, які страждають алергією на небезпечні для життя анестетики. У цих випадках гіпноз дуже успішний, і пацієнти можуть проходити процедури без ліків і болю. Це доказ того, що розум можна тренувати так, щоб відчувати дискомфорт і біль лише як тиск.

Гіпноз і пологи

За допомогою гіпнозу зміщення болю також можна досягти під час пологів. Чим більше розслаблення та спокою відчуває мати під час пологів, тим більше поглиблюється її звільнення і вона може вступити в глибокий стан гіпнозу. На гіпнотичних заняттях матері дізнаються, як досягти фізичного розслаблення та розслаблення. Для цього важливі тренування та вправи, саме тому мама готується до пологів вдома за допомогою візуалізації. Коли він набуває здатності обійти свідомий розум за допомогою гіпнозу, він може буквально запрограмувати свою підсвідомість на думку, що пологи комфортні, легкі та радісні.

Переслідування по пологах

В інших культурах пологи сприймаються як природна і нормальна подія в житті жінки. Матері підтримують інших жінок, а діти часто беруть участь у цій події. Народження святкують і поклоняються. Потім молоді дівчата виростають, вважаючи, що пологи - це позитивна подія, і їх очікування народження дитини відображає цю віру. Як результат, їх народження схожі на ті, які вони бачили на власні очі - без болю і страху. Вони сприймають очікувані пологи позитивно.

У нашому суспільстві все навпаки. Протягом багатьох поколінь вони прищеплюють нам у свідомості віру, що народження дитини займає багато болісних і страждаючих годин, що супроводжуються страхом і тривогою. Від історій, які ми чуємо від друзів та рідних, у нас спини холодно, і тому ця "спадщина" передається з покоління в покоління. І тому ми відчуваємо біль при народженні - здебільшого тому, що ми самі цього очікуємо!

Також читайте:

Позитивна терапія проти страху

Коли учасники курсу гіпнозу усвідомлюють, як тілом керує розум, вони вчаться оточувати себе позитивними людьми та повідомленнями. Це допоможе їм створити позитивний світогляд і віру в красиве і радісне народження, сповнене миру.
Терапія "Полегшення страху" є невід'ємною частиною курсу. Під час нього майбутні батьки висловлять свої занепокоєння, почнуть працювати над їх вирішенням і врешті-решт розслабляться. Страх під час пологів може спричинити напругу, яка спричиняє біль, що, в свою чергу, породжує більше страху, і весь процес стає нерозв’язним.

Страх паралізує

З почуттям страху та напруги адреналін виділяється в судини, організм не може ефективно працювати, і пологи сповільнюються, поки з часом не може відбутися кесарів розтин. Позбавлення страху від пологів може мати великий вплив на його перебіг.

Господар твого народження

На заняттях з гіпнозом жінки вчаться вводити себе в самогіпноз і створювати власний природний знеболюючий засіб, коли і де це потрібно жінці. Це дуже важливо, оскільки будь-які ліки, які жінка народжує, можуть бути небезпечними як для неї, так і для дитини. Жінка, навчена техніці гіпнотичних пологів, має повний контроль над своїм тілом і є активною учасницею пологів. Він довіряє своєму тілу і своїй природній здатності м’яко і легко народжувати. Чим більше прогресує її плід, тим глибше жінка розслабляється. Її розум запрограмований на те, щоб дати їй саме те, що вона хоче і потребує в ці моменти.

Найважливішими перевагами гіпнозу є:

  • коротші і комфортніші пологи,
  • зменшена потреба або повна відмова від хімічних знеболюючих препаратів,
  • створення міцнішого зв’язку між матір’ю та дитиною,
  • сприяє правильному прикладанню дитини до грудей - мати почувається комфортно і впевнено,
  • немовлята краще п’ють із грудей, вони спокійніші, розслабленіші та сприйнятливіші,
  • Дослідження показують, що діти, народжені під впливом гіпнозу, мають вищі показники за шкалою Апгар (перший тест - зовнішній вигляд, пульс, гримаса, активність та дихання),
  • жінка має менше потреби перерізати дамбу і усунути почуття виснаження під час пологів,
  • Техніки гіпнопарту можуть також застосовуватися при кесаревому розтині або індукції пологів,
  • післяпологове відновлення явно швидше,
  • ризик післяпологової депресії значно знижується,
  • Гіпнотичну техніку можна застосовувати де завгодно - вдома, в лікарні, в пологовому центрі,
  • використання гіпернатальної техніки збільшує ймовірність того, що дитина в положенні «тазовим кінцем» поверне голову вниз.

Після проходження курсу партнер або супутник відчуває себе розслабленим, спокійним і розуміє свою роль і знає, як спілкуватися з акушеркою та лікарем під час пологів.

Навчання гіпнозу є прихильником здорових, природних пологів без втручання, але в той же час розуміє, що це не завжди можливо. Гіпнотичний курс надасть майбутнім батькам достатньо інформації для спільного прийняття найкращих рішень для своєї сім’ї.

Автор тексту Міхаела Калусова веде курси з гіпнозу в Чехії, в Лондоні вона пройшла курс "Вчитель гіпнозу" у Кетрін Грейвз.