Багато людей все ще вражені солодощами, приготовленими з квасолею, хоча вони з’являються дедалі більше, оскільки вони є чудовим інгредієнтом, наприклад, пиріжків без борошна, а також є чудовою варіацією для тих, хто діє. Цього разу ми рекомендуємо вашій увазі булочку!
- 50 dkg квасолі adzuki (також можна замінити консервованою квасолею)
- 4 цілих яйця
- 2 соди харчової соди
- 4 ст. Ложки какао-порошку
- 20 дкг тростинного цукру
- 5 дкг фундука
- 1 місяць меленого імбиру
- 1 місяць меленої кориці
- 1 місяць меленої гвоздики
Замочіть квасолю на півдня, а потім доведіть її до кипіння в новій воді. Після м’якості процідіть, вимийте і змішайте до однорідності. Тим часом обсмажте на сковороді фундук, а потім подрібніть до стану порошку. Додайте це, какао-порошок, цукор, соду, спеції та жовтки до квасолевого пюре. Збийте яєчні білки у тверду піну, а потім обережно закрутіть у тісто. Випікати при 170 ºC протягом 25-30 хвилин.
- Це набагато краще, ніж кільце в животі! Це позбавить вас від 10 кілограмів за півроку! Помада Blikk
- Ці дієтичні продукти насичують KEMMA надовго і негайно
- У більш прекрасному та кращому світі ось як би виглядав наш день проти UTE лише “Kispest”!
- Салат зі столового кмину із зеленими яблуками - Дієтичні рецепти для схуднення, проста дієтична їжа смачно - Рита
- Краще бігати поодинці або в команді Представляючи найкрутіші клуби у VITAL MAGAZINE