Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними харчовими властивостями консервованого горошку та замороженого гороху. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

На додаток до порівняння поживних речовин в консервованому горошку з поживними речовинами в замороженому горошку, ви також можете порівняти поживні речовини в інших продуктах, використовуючи порівняльник продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

замороженим
 горошок консервований заморожений горохКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
88,90 ккал.74 ккал.
0,90 г.0,40 г.
0 мг.0 мг.
250 мг.2 мг.
12.40 г.9,51 г.
5 г.4,20 г.
2,50 г.5,38 г.
5,30 г.6 г.
75 мкг.67,50 уг.
1 мг.12 мг.
0 мкг.0 мкг.
30 мг.35 мг.
1,90 мг.1,60 мг.
2,10 мг.2,50 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам консервованого горошку та стільки ж замороженого горошку. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Значення поживних речовин для консервованого горошку та замороженого гороху, представлені в цій таблиці, носять лише ознайомчий характер. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше деталей про харчові властивості консервованого горошку та замороженого гороху.

Порівняйте поживні речовини консервованого гороху з іншими продуктами

Нижче ви можете порівняти властивості консервованого гороху з іншими спорідненими продуктами. Клацніть на зображення, щоб побачити таблицю порівняння поживних речовин для консервованого гороху та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівнянь поживних речовин консервованого гороху з поживними речовинами з інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.